過年平均胖兩公斤 衛生局推出蛇舞減重

彰化縣衛生局普查發現，在各類美食的引誘下，春節期間無論男女老少，幾乎都攝取過量，平均體重在短短十天內迅速攀升，大約有五成民眾胖了兩、三公斤，衛生局特地Po出「蛇舞」運動短片，呼籲全民一起運動減重、保持健康！ （李河錫報導）

今年春節假期特別長、長達九天，不少民眾不論是與家人吃年夜飯、外出訪友聚餐，還是結伴旅遊，幾乎都是大魚大肉或是在各式美食佳餚與應景年節零食的引誘下，不論男女老少幾乎都攝取過量的美食，一過完年之後才驚覺體重直線上升，彰化衛生局長葉彥伯表示，經普查局內所有同仁以及彙整部份調查資料顯示，不少民眾發現在短短十天內有明顯增胖，約有五成民眾更胖了兩、三公斤，為了協助全局同仁與民眾，能夠輕鬆又有效的化解春節期間所累積的肥胖危機，由運動指導員自創「蛇年恭喜舞」，號召全局總動員，帶動一起做運動，做好健康體位管理的計畫，也希望藉由Po網推出「蛇舞」運動短片，呼籲全民一起來運動減重、保健康！

葉彥伯局長強調，肥胖常是日積月累所造成，經常忽略「只是」胖了兩、三公斤，當不知不覺在過重之後，就會提高罹患高血壓、心血管以及糖尿病等疾病的風險，應盡早恢復良好飲食習慣與規律運動，才能維持健康身體與好身材。

（攝影：李河錫）