（健康醫療網／郭庚儒報導）你也認為喝雞湯比吃雞肉營養嗎？其實這是錯誤的飲食觀念，比起雞湯，肌肉含有增加身體肌肉、抵抗力的營養來源；彰化基督教醫院營養師吳月君指出，雞湯不等於整隻雞的所有營養，且通常連皮熬煮後，湯內含有的脂肪，反而造成身體負擔。
市面上，常常流傳很多食物禁忌，或是飲食觀念，其實大多都誤導民眾；吳月君說，像是無鱗魚類海產等食物含有毒性的說法，其實只要平時多注意食物的新鮮和衛生，避免食用成分不明的食物，就不用擔心中毒的發生。
營養師吳月君進一步說明，另外，也曾傳出接受癌症治療時，必須服用大量維生素等營養，才能幫助免疫系統，但其實若搞不清楚自己本身所欠缺的營養，而聽信他人說法，額外補充營養素，恐降低治療效果，得不償失。
民眾平時應養成良好的生活習慣，保持營養均衡，且避免聽信來源不明的飲食觀念；吳月君提醒，若想要補充營養成分，則可諮詢專業醫師的協助，就能確保身體的健康。
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徐巧芯近來成民進黨攻擊焦點，昨更被爆料身穿許多精品名牌行頭，還包含一件超過10萬元LV名牌服飾，氣得徐巧芯當場脫衣澄清，而贈送衣服給徐巧芯的于美人證實是自己送的，希望政治人物目光如炬，不要只會在衣服上打轉。
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國民黨立委徐巧芯遭大姑夫婦詐騙案波及，連身穿要價10萬元的LV連身裙都成為話題，但她澄清衣服是藝人于美人所送。對此，律師林智群質疑恐違反《政治獻金法》，但網友就舉副總統當選人蕭美琴也曾收總統蔡英文的二手衣，遭林反駁「只有蠢蛋才會覺得情況有一樣啦！」
黃姵嘉19日為《我的婆婆怎麼那麼可愛2》宣傳，聊到了日前爸爸突然離世，以及被邱昊奇分手一事，她其實相當樂觀，「老天知道我扛得住才會給我。」不到一個月，她整個人瘦了2公斤，體重掉到了40公斤。
「朗神」鈴木一朗雖然已經引退，但仍在日本致力推廣基層棒球，近日他在YT節目自爆，當時從日職挑戰美國職棒大聯盟時，身上的存款竟是「0」，要知道他日職生涯可是海賺20億日圓（約新台幣4.3億元），到底用到哪去？
[NOWnews今日新聞]立法院院會今（19）日上演表決大戰，藍綠都甲級動員備戰，表決議案包括變更議程、復議案等，不過過程中都有幾次表決時，有部分藍綠立委未出席，如藍委謝衣鳳、綠委陳俊宇、林淑芬。林淑...
林志玲自從當媽後減少許多幕前活動，5年沒在大銀幕上出現的她仍心繫電影，繼去年她重返金馬獎頒獎，18日再受邀出席第14屆北京國際電影節開幕式。為了喜愛的電影相關活動，她事前向兒子和婆婆請假4天，坦言這是離開兒子最久的一次！難得公開和2歲兒子近期互誇對方可愛的相處點滴。
台灣3月最熱門ETF全面破底！台股今（19）日跳水，在暴跌700點，摜破19600點關卡之下，統一台灣高息動能（00939）、元大台灣價值高息（00940）和中信上游半導體（00941）等3檔3月募集的明星ETF也難逃一劫，股價全數跌破發行價，創下上市以來新低點，近140萬股東不禁痛心疾首。
藝人賴薇如今年一月與交往6年的男友Royal（邱樂偉）結婚，婚後為了拚做人積極做試管嬰兒，日前感到下腹劇痛，送醫檢查發現是「子宮外孕」，被醫生要求緊急開刀，不過礙於工作滿檔，決定出院自行觀察幾天，沒想到日前回診，發現懷孕指數hCG數值飆高，囊胚仍在子宮外成長，讓她無奈表示：「我是大魔王，奇特的案例」。
「我不知道為什麼他們把我的名字寫在胸前的號碼牌上，而不是把我標記為配速員。我的工作是設定節奏，幫助他獲勝……」
娛樂中心／許嘉惠報導25歲中國女星趙露思擁有甜美的臉蛋、清新的氣質，過去主演《傳聞中的陳芊芊》「陳芊芊」一角而暴紅，之後演出多部愛情劇，演技十分精湛，常常成為話題的焦點。近日她出席精品品牌Versace的活動，以一襲黑色亮片禮服亮相，一名網紅也透過社群平台曬出與趙露思的合照，怎料修圖過猛引發熱議，有網友曬出原圖對比，沒想到照片中的4個人全都改頭換面，讓大批網友都看傻眼。
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