「按」出病！日玩6小時手機遊戲 男子食指彎不了

生活中心／綜合報導

玩智慧型手機玩過頭，當心「指殘」！有門診最近收治一名重度沈迷手機遊戲的男子，尤其對益智類遊戲著迷的他，一有空就低頭狂點、猛按螢幕，常常一天玩下來就是5、6個小時跑不掉，一個月後，右手食指居然無法彎曲，一用力就痛，醫師檢查之後發現，男子指間軟骨已經嚴重磨損，輕過快半年復健仍不見起色。

台北市立聯合醫院忠孝院區復健科醫師林筱菁表示，這名男子特別喜歡玩益智類的手機遊戲，因為遊戲特性，點擊手機螢幕的頻率高，加上男子用力過猛，一玩又是5、6個小時不停手，持續一個月下來，導致右手食指第二節間的軟骨嚴重磨損。

以後不敢再玩了！男子表示，玩手機遊戲一開始只是打發時間，沒想到卻玩上癮，隨著遊戲難度越來越高，手指也越按越大力，沒想到，從輕微疼痛感到現在完全無法彎曲手指，嚇壞他了。

林筱菁指出，男子指關節軟骨幾乎被磨光，手指只要一彎曲就會劇烈疼痛，連寫字、拿東西都吃力，傷勢遠比一般「滑」手機螢幕常見的韌帶、肌腱發炎嚴重許多，經過5個月的復健仍未見起色，有可能造成永久性傷害。

醫師建議，玩手機遊戲要適可而止，一般連續使用30分鐘，就要休息至少5分鐘，並伸展一下，幫助軟骨、韌帶和肌脻放鬆，避免受傷，一旦手指出現疼痛症狀，應該立即冰敷消腫，並馬上就醫檢查，以免延誤診治。