鼻癢打噴嚏護鼻緩解過敏症

中國時報【李盛雯╱台北報導】 季節交替，過敏性鼻炎的患者又慘了，整天鼻涕噴嚏打不停、眼睛鼻子抓不停，只好上醫院報到，拜託醫師開些馬上解除警報的特效藥，讓人好好睡上一覺。醫師提醒，過敏性鼻炎嚴重發作可靠藥物減緩，但長期來看，日常保健更重要，天然安全有效的鼻炎輔助產品如淨鼻器和植物性纖維素都可幫忙。 台灣氣喘衛教學會理事長、聖康診所小兒過敏科主治醫師黃立心說，過敏性鼻炎藥物治療主要是抗組織胺、去充血劑、類固醇和Cromoglycate。抗組織胺可停止組織胺刺激鼻腔，達到解除打噴嚏、鼻癢、流鼻水的症狀，但對鼻塞的效果不佳且孕婦需於懷孕3個月後才能使用。 去充血劑可減少鼻組織腫脹，使鼻腔暢通，減輕鼻竇壓力，但不建議長期使用，否則反而會使腫脹症狀更嚴重，甚至產生藥物性鼻炎。心臟病患者須謹慎使用且懷孕中也不建議使用。 耳鼻喉科醫師何宗光指出，除了藥物治療，日常保健可搭配鼻炎輔助產品。2008 年ARIA (Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma) 和世界衛生組織合作的非官方組織治療指引提到2種天然安全產品：淨鼻器與植物性纖維素，簡單、不昂貴又有效。 何宗光補充，1994年起英國推廣含天然植物纖維素的產品協助過敏性鼻炎減緩症狀，2009年取得英國健保給付，用來協助過敏性鼻炎預防。好處是孕婦、青少年和孩童都可使用，不用擔心長期使用的副作用。 使用上，何宗光建議先用淨鼻器潔淨鼻腔，再搭配天然植物纖維素噴在鼻腔黏膜，可幫助鼻腔保護與鼻炎預防。植物性纖維素粉末會在鼻腔與濕氣結合，形成類黏液狀凝膠的防護薄膜，濾除過敏原、煙塵、動物毛屑和花粉等，防止空氣中吸入的過敏原產生的過敏現象如鼻癢、打噴嚏、流鼻水和眼睛癢。長期使用可大幅改善鼻腔黏液廓清率，同時明顯降低病人對藥物的依賴量。 淨鼻器可提供細緻噴霧且可隨身攜帶，使用的是天然海水而非一般純水，海水中含各種微量元素，能協助重建鼻腔上皮細胞功能，隨時隨地可用，包括嬰幼兒和孕婦。