不是老人專利！熬夜、免疫力不足…35歲女髮際線後退

記者王正平∕高雄報導

髮際線稀疏影響外在與自信，令人困擾，這卻已不是中老年人的專利，一位35歲的女性就因出現髮際線空洞而尋醫治療，幸好陸續長出幼毛保住髮際線。

樂活健康診所外科頭皮醫師張祺璋指出，包括，遺傳、年齡、疾病、雄性禿及免疫力不足，都是引起髮際線稀疏的原因，預防之道即是提早保養毛囊，注意日常生活正常作息與頭皮平時的清潔保養。

張祺璋醫師分享這位婦人落髮的治療經驗指出，該婦人去年就發現掉髮越來越嚴重、分髮線變寬越來越明顯、髮際線逐漸出現空洞且後退。

婦人前往頭皮門診就醫後，經由評估頭皮狀況及接受身體保健的建議，再進行兩週一次的頭皮調理；大約三次後，頭皮出油及悶感就大幅改善，接著也加入了雷射療程，經過約3-4個月的治療，髮際線已經長出了一些幼毛，空洞不那麼明顯，頭髮分線也縮小了，終於可以擺脫落髮的焦慮。

張祺璋醫師說，由於問診過程發現婦人除了落髮外，伴隨身體疲憊、生理週期不正常、胃口不佳及熬夜等。因此建議婦人，飲食上提高優質蛋白攝取，少糖、少麩質和少咖啡，早睡減少熬夜，進行生活調整，並輔以完整消化營養素，期待改善腸道健康，提高營養吸收及強化免疫。

張祺璋指出，髮際線稀疏原因，常見於遺傳，天生的髮際線稀疏，可接受植髮來解決。其次是年齡的影響，不論男女，在超過50歲後，因毛囊退化而引起。還有因疾病或不當減重所引起。雄性禿及免疫力有問題者，也會出現髮際線稀疏。

張祺璋醫師表示，好發族群因此包括，年輕男性的雄性禿、甲亢患者、不當減肥、乾癬症患者、脂漏性皮膚炎、身體發炎及自體免疫有問題者。