中秋吃月餅看熱量 健康減油肥胖不來

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一年一度的中秋佳節即將到來,賞月吃月餅為國人的習俗,但傳統月餅屬較高油、高糖、高熱量,嘉義市政府衛生局輔導月餅、烘焙食品標示產品熱量,方便民眾選購時參考使用,民眾可依熱量標示提供資訊適量食用,減少負擔輕鬆過中秋。

今日嘉義市衛生局於文化局戶外中廊舉辦「卡卡必計吃月餅、健康樂無比」宣導活動參觀民眾約近300人,現場17家糕餅業製作34種有熱量標示之月餅、烘焙食品展示,各廠商更個自穿著代表性之服裝以走秀方式提供民眾試吃並加以大力宣傳,參與民眾直呼一次可品嚐到多種的月餅真是過癮,加上活動中志工朋友以貼切逗趣演技詮釋熱量標示與大家健康息息相關及現場發放300本「中秋月餅熱量標示手冊」提供民眾參考使用,相信更加深了不少民眾對熱量標示之觀念,另對於參加民眾每人贈送1份精美紀念品,每個人臉上洋溢著幸福快樂大豐收的心情賦歸。

衛生局表示今年配合全國肥胖防治政策,將全面性的輔導各業者進行熱量標示,協助市民輕鬆落實健康飲食生活化,並希望藉由食品業者提供充足的營養資訊,加上市民朋友能主動關心了解自己選購餐點之熱量與營養之動力下,以共同打造一個全民健康的消費環境