健身防老又樂活客家志工動起來

花蓮縣政府客家事務處為提升高齡志工的肌耐力，同時以身體律動延緩老化，特別為客家志工開設「高齡志工律動與舞蹈培訓班」，讓客家志工從簡易的肢體擺動課程再進階柔緩舞蹈，強化骨本同時也展現優美體態，為多元志願服務奠定更良好的基礎。

客家事務處彭偉族處長表示，客家志工平均年齡六十九歲，六十五歲以上高齡志工計四十五位，屬於高齡志願服務團隊，年齡偏高但熱情不減，擁有客家族群吃苦耐勞精神，活力充沛，樂於服務人群。客家志工隊於一0九年自主成立「靚靚?表演團」，每週於客家處舞蹈教室練習，藉由參訪活動，與壽豐鄉牛犁社區交流協會的長者以舞會友，並分享服務大眾的經驗及人生智慧，獲得多方好評。縣府為鼓勵長者踴躍參與社會活動，於本年度特別開設律動與舞蹈培訓課程，鼓勵志工多方面發展。

彭處長進一步說出，教授課程的柳茗茵老師是專業的舞蹈老師，透過柳老師細膩且專業的指導，期望客家志工更認識自己的身體，以律動進而帶動身心靈的舒暢，結合客家樂曲編舞，展現客家文化的優雅與美麗（見圖），如同隊名「靚靚?」。

客家事務處志願服務隊林鳳琴隊長表示，非常感謝縣府對客家志工的支持，志願服務面向很廣，服務群眾最重要的，就是先從自己開始，充滿活力與正向力，才能感染周圍的人，期待課程結束後透過多種管道讓志工展現成果，期待更多人加入客家志工的大家庭，共同推廣客家文化。