Yahoo奇摩新聞 台灣愛吃小甜甜 6招解析「糖世代」～Yahoo奇摩議題操作心法分享
吃甜食、喝含糖飲料很紓壓，也能帶來愉悅感，不過糖吃過量不僅會造成肥胖老化，更會引發代謝症候群、心血管疾病、糖尿病等。台灣是美食王國，下午茶、手搖飲、水果、地雷美食無所不在，而這些美食，隱藏的高糖量也容易令人忽略！你能抵擋得了台灣甜點飲料這些「甜」食的誘惑嗎？
根據統計，台灣一年吃掉60萬噸糖，手搖飲一年賣出10億杯以上，正視這個「糖糖危機」，國民健康署2018年發布國民飲食指標，增列每日飲食中，添加「糖」攝取量不宜超過總熱量的10%。有鑑於此，Yahoo和早安健康首次發起國人「糖世代」健康大調查，並與長庚醫療團隊合作推出兩個新聞專題【你是糖世代？減糖Ready Go】和【甜蜜危機糖尿病 控醣Ready Go】，提供國人「食糖標準」、「糖相關疾病」、「下午茶陷阱」、「名人經驗分享」、「減糖計劃」等，打造國人健康飲食生活觀，提高糖糖危機意識。
★糖尿病離你很遠？錯！ 你我可能都是「糖世代」
若談到血糖健康，大部分民眾直覺只會想到「糖尿病」，然後覺得跟自身無關。但其實你我的日常生活，都與「糖」息息相關，因此Yahoo新聞創造了全新的「糖世代」名詞，拉近與民眾的距離。
糖世代定義，符合以下任2項就算
喜歡喝含糖飲料：飯後會想來杯手搖飲，含糖飲料，至少每週3次以上
喜歡吃甜食：至少每2天會吃1次精緻甜點（包括餅乾、糖)
喜歡吃勾芡料理：例如：羹湯
有小酌、喝酒習慣：每週會喝1-2次（包含各種酒類）
幾乎整天沒有吃全穀雜糧：都選擇精緻醣類，如：白飯、麵包等
★新聞議題專輯和社群操作 警示型、病識感、醫師衛教文受歡迎
在這波專題內容操作中，警示的病識感、解釋性、醫師營養師衛教文章最受最多人瀏覽，由此可見網友對「無糖陷阱」、「防疫減糖」、「肥胖老化」、「代謝疾病」、「糖尿病」等關鍵字最有感，也喚醒大家注意到「糖世代」身邊「甜食」危機的意識。以下舉例幾篇文章：
另外，社群操作也發現網友對手搖飲系列深深有感，在粉絲團貼文有高度互動。以下舉例幾篇互動高的貼文：
★與長庚醫療團隊合作 升級提供健康計算機等互動工具
Yahoo和早安健康發起的「糖世代」專題與長庚醫療團隊合作，藉助長庚醫院新陳代謝科醫師、營養師與中醫師的專業領域，深度解答衛教知識與觀念。新聞專題中也增添許多互動個人化工具，像是首次嘗試推出的「含糖計算機」，由長庚營養師檢視提供食物完整的含糖/醣量資料庫，可以計算你今天吃進多少食物的含糖量加總，並提示是否糖/醣量超標或未達標；還有「血糖小測驗」，測測你對血糖的了解；「下午茶陷阱」看出人氣下午茶排行榜含糖量等。另外，也訪問拍攝長庚醫療團隊一共19集「糖世代」、「糖尿病」系列影音。
★扣緊時事議題 警示糖尿病患罹新冠肺炎 致死率高
「糖世代/糖尿病」新聞專題自5月推出以來，台灣新冠肺炎疫情正開始爆發，也關注到糖尿病與Covid-19疫情的關聯，根據中央流行疫情指揮中心數據統計，多數患者都有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病史，尤其又以糖尿病患致死率最高；主要因血糖異常，使身體處於慢性發炎狀態，這時若感染新冠病毒，就可能促使免疫力失調、凝血異常、血栓甚至器官受損。(見文章：糖尿病患為新冠肺炎高危險族群 掌握防疫關鍵遠離感染風險、新冠肺炎患者有糖尿病 死亡風險恐高2倍！前期無典型發燒 血糖控制惡化快)
★大調查發現：55%民眾是「糖世代」 半數民眾對糖有戒心
防疫在家，你也在努力對抗「變腫」病毒嗎？因為新冠肺炎疫情以來，長期宅在家，有報復性的狂吃甜食、手搖飲嗎？根據Yahoo和早安健康的「糖世代」健康大調查，發現約半數民眾是糖世代一份子，半數台灣民眾對於糖持有戒心，從手搖飲的選擇也能看得出來，台灣人點手搖飲時，多半會選擇半糖以下的微糖或無糖，相較於國外爆甜的糖霜甜點，台灣人的甜點糖度也不那麼的甜滋滋，而在防疫期間發現有74%會透不不同方式努力減糖，力抗變「腫」變毒。（見文章：宅在家力抗「變腫」病毒 7成4減糖迎戰）
Yahoo和早安健康的「糖世代」健康大調查結果
★國人對抗「變腫」病毒 防疫在家減糖更健康
自5/19全國升級三級警戒以來，不少人因長時間在家，已經改變了原有的生活型態，Yahoo新聞民調結果顯示，民眾防疫期間主要飲食以自炊佔51.8%居多，其次為出門買外帶為37.2%；此外，有39.8%的人不喝手搖飲、含糖飲料、或吃甜食，一周一次23.9%， 一天一次14.6%，一天超過一次為7.5%的人；再加上調查結果44.2%民眾認為自己體重沒有改變，顯見其實普遍大家對於「糖世代」吃糖的節制觀念還是有的；另也有7成4的民眾也表示在看完「糖世代/糖尿病」新聞專題後，會積極減糖。
