「國軍109年心理健康宣導—防疫心生活運動」部隊巡迴宣教，12日前往資通電軍指揮部資通支援第3大隊，藉由專業團隊與師資引導，協助官兵紓解壓力，一起「愛自己、護同袍」。
培養樂觀積極人生態度
活動上午在資通第3大隊舉行，由國防部心理衛生中心與知名溝通訓練團隊黃瓊儀老師，安排多元體驗式學習遊戲及HRV檢測，引領官兵確立個人目標，學習認識自己與關懷他人，培養樂觀積極的人生態度。
「我們因彼此的相似產生連結，也因為彼此的差異學習成長。」黃老師表示，很多時侯不是問題本身造成衝突，而是處理的方式及態度造成衝突，每個人都該學習放下個人主觀判斷，從同理心出發，了解他人情緒和態度，即使出現問題，也能共同找到解決方法。
國防部心理巡迴宣教在資通支援第3大隊舉行。（軍聞社記者李忠軒攝）
官兵進行棉花糖高塔遊戲，培養團隊合作默契。（軍聞社記者李忠軒攝）
官兵將寫有願望的色紙折成帆船，象徵夢想啟航。（軍聞社記者李忠軒攝）
黃瓊儀老師指導官兵學習如何認識自己，關懷他人。（軍聞社記者李忠軒攝）
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