夏日皮膚保健 三總籲做好防護

記者林彩瑜

／專題報導

夏日高溫，官兵操課時常揮汗如雨，伴隨而來的皮膚疾病，讓人不堪其擾。三軍總醫院皮膚科部醫師陳奕先提醒官兵，認識皮膚病，做好防護才是最有效的防治措施。

常見3種皮「癬」上身

陳奕先表示，官兵在夏季特別容易引發皮「癬」，像是「足癬」、「甲癬」、「頭癬」等，其中最常見的是足癬，俗稱「香港腳」，趾縫發紅、脫皮或呈白色濕潤樣，或是足跟及足部兩側的腳皮增厚伴隨脫皮，有些人會起水泡，也會感到搔癢。

而甲癬是指甲增厚、指甲下緣角質碎屑堆積、指甲變色、甲床分離，少部分趾甲表面覆蓋白色混濁斑塊，嚴重的甲癬會造成指甲粗糙變形、澈底被破壞。頭癬是指局部落髮，頭皮上可見發紅或淡灰色的斑塊，頭髮容易斷裂在靠近頭皮處，呈現如小黑點的樣貌。至於體癬及股癬，是皮膚上出現單個或數個紅丘疹，逐漸往外擴大，形成圓形或環形病灶，邊緣常常特別紅，並伴有脫屑。

汗斑 好發於胸口、上背

陳奕先表示，除「癬」以外，皮屑芽孢菌是皮膚另一類的黴菌感染，常見的兩種，一是變色糠疹（俗稱汗斑），多個淡紅色、棕色或白色的斑塊，稱為變色糠疹，表面有細微的糠狀皮屑，好發於胸口、上背等排汗量較多處。

第二種是毛囊炎，也是好發在胸口、上背等易流汗處，為多個大小一致的紅色丘疹，有時會合併膿皰，最好由醫師診斷再用藥。

針對皮「癬」治療，陳奕先提到，大多數的癬（除頭癬、灰指甲），用抗黴菌藥膏治療1至2週後，通常就能明顯改善。然而，黴菌的菌絲若沒有澈底根除很容易復發，他建議，在病灶不紅

也不脫屑之後，再多擦兩週藥膏，才能獲得完整的治療。

陳奕先建議官兵夏季時，穿著易吸濕排汗的機能性內衣，與包覆緊緻的機能襪，可以降低肌膚摩擦迅速排汗，休息時間可撒些痱子粉，保持乾爽，降低感染與破皮的風險。

飼養寵物 小心染病

此外，陳奕先也呼籲，飼養寵物的民眾增加，身體或臉部可能因為接觸到寵物身上的黴菌而被傳染，容易造成發炎反應，甚至會化膿。除治療飼主外，也要帶寵物給獸醫檢查，是否有黴菌感染，飼主和寵物一起治療，才能避免交叉感染。

夏日容易引發皮膚癬，民眾要保持身體乾爽。（三總提供）

寵物會傳染皮膚病給飼主，應注意清潔衛生。（本報資料照片）