大腸癌發生率高 定期篩檢、正常作息助預防

多年來，大腸癌蟬聯國人十大癌症發生率第一，而大腸瘜肉，普遍被認為是大腸癌前兆，醫師建議，除了養成良好生活作息及飲食，也要定期接受糞便潛血檢查，另外也可以補充好菌，幫助維持腸胃菌相平衡。

聞癌色變，大腸癌發生率高，近期藝人因癌症逝世消息，讓更多人注重相關議題，然而，常常在有症狀才去檢查，已經為時已晚，醫師表示，預防癌症，良好生活作息及定期篩檢，都很重要。

家醫科醫師陳欣湄：「我們發現當你提早做大腸癌的篩檢，我們可以檢測到幾乎50%的癌症，它是零期或一期的大腸癌，所以我們其實更鼓勵的，不是病人從有症狀才去求診，而是提早在沒有症狀，就有一個好的習慣，去提早做篩檢去做預防。」

大腸癌多年來蟬聯國人癌症發生率第一，預防勝於治療，養成良好飲食及運動習慣之外，也可以補充好菌，幫助維持腸胃菌相平衡。

家醫科醫師陳欣湄：「我們有很多的回溯性的研究發現說，雷特氏B菌它可以幫助菌種，在裡頭做健康地生長，它對於預防腸道的瘜肉的產生，它是可能有關連性的，可以從一般的優酪乳的攝取上，其實就可以獲取這種好的雷特氏B菌。」

好菌補充，挑選國家健康食品認證較有保障，而多吃蔬菜水果，定期篩檢，掌握均衡營養原則，幫助維持腸道健康。

更多 TVBS 報導
「名人殺手」大腸癌！專家：別忽略便秘 曝預防6妙招
大腸癌退散！「4飲食+2習慣」再搭1檢查 預防癌上門
肚子「咕嚕聲」叫不停！他1天狂拉7次 就醫竟罹大腸癌
余苑綺病逝！婦超養生仍罹大腸癌 醫揭元凶：天天一杯恐出事