廣告

天冷吃「五黑」進補暖身 親民價攝取高營養

天氣冷,不少民眾最愛的祛寒暖身術,就是靠食補,像是麻油雞、薑母鴨、中藥補湯或是吃黑色食物,包括黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑棗俗稱的「五黑」,因為溫補強身,吸引不少民眾採買,也帶動銷售量,業者說,至少成長2成。

超大隻的雞腿、加入新鮮干貝,再淋上濃濃的黑色補湯最鮮甜,天氣冷來碗十全大補,祛寒又暖身。民眾一口接一口、狂嗑大補湯,只要氣溫一降,各種祛寒暖身術通通來,嫌下廚燉補麻煩,又不想外食,靠「五黑」也能補。

無論是黑到發亮的大顆黑棗,還是黑米、黑豆、磨成粉的黑芝麻、黑木耳乾貨,在五穀雜糧中俗稱「五黑」,因為營養價值高,加上價格每台斤100元~200元不等,價格持平、入手容易,也被視為是溫補食材之一。

受到疫情影響,加上氣溫直直落,民眾更重視養生進補,也意外帶來銷量。

(民視新聞/陳妍霖、黃品翰 台北報導)

更多民視新聞報導
永靖永安宮「謝平安」 封街開百桌千人搓湯圓
確診機師接觸者擴大篩檢 週六新增4例個案
國際管樂嘉年華登場 54支隊伍街頭展演