「天天洗頭」容易釀掉髮危機？食藥署揭2關鍵給正解

不少人每次洗頭就會發現許多落髮，甚至覺得頭髮愈洗愈少，因此不敢天天洗頭，不過食藥署解釋，「洗髮」絕對不是掉髮的主因，東方人每日的落髮量在50至70根都屬於正常範圍，關鍵在於「2大重點」，天天洗頭就沒有問題。

食藥署在臉書社團「TFDA 化粧品安全使用」發文，指出洗頭和掉髮沒有因果關係，實際上頭髮有生命週期，分為三階段「成長期（Ana-gen）」、「退化期（Catagen）」、「休止期（Telo-gen）」，因此不洗也會自然脫落，東方人平均每日落髮量在50至70根都屬正常，若有不正常落髮，甚至出現禿頭就須找專業醫師診斷。

食藥署再說，洗頭的次數應視個人需求及習慣，決定洗頭的頻率，但不管什麼髮質，洗頭時都要清洗乾淨，最重要不要殘留洗髮或護髮產品在頭上，所以如果容易出油，或是頭皮上有髒東西，天天洗頭絕對是沒有問題的。

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