女生「恥骨凸凸」被笑有GG!過來人曝1運動能改善

許多人都會透過運動改善身形。一位女子表示,自己的恥骨相當凸出,「男友都說我有GG」,穿上緊身裙時甚至顯得比前男友的GG還要大,讓她相當困擾,貼文一出釣出許多一樣抱有困擾的女生。有過來人則透露,其實只要長期進行臀橋運動,就能改善狀況讓恥骨縮進去!

原PO在Dcard以「恥骨超級凸!」為題發文表示,她的恥骨凸到讓她相當困擾,「男友都說我有GG」,若是小腹有肉還可以透過縮腹隱藏起來,但恥骨凸得像GG卻是完全沒辦法縮進去,讓原PO超崩潰。

對此,許多女生紛紛回應,「我也是,只能接受自己的GG」、「看來我的小腹還是不錯的,怎麼這樓大家都有GG」、「我也是哈哈哈哈看起來真的超像GG」、「這我,尤其是穿褲子…三角區超明顯超醜乾」、「我也是,妳不孤單」、「謝謝妳發文讓我知道我並不孤單…」、「我也是,還被說過下面怎麼凸凸的」。

有過來人則分享,「可以做臀橋運動試試看!我之前也是一包大GG超難看,長期做下來都縮回去了~」;事實上,臀橋運動除了能夠強化臀部肌力,還可以改善骨盆前傾、打開髖關節,好處相當多,也是許多女性雕塑臀部線條的首選。

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