學童出現調適問題 桃市輔諮中心籲尋求解決

面對校園環境，有學生自我調適出現不良，進而產生壓力阻礙，在無法及時找到情緒壓力出口，傳出自我傷害方式來發洩，桃園市學生輔導諮商中心提醒學生及家長，可以尋求專家或社區資源，共同陪伴學生、一起度過困擾。

（李明朝報導）

學生在學校環境或者同儕之間可能面臨的困擾，包括情緒困擾、人際困擾、以及家庭議題，像親職教養及親子溝通等。

學生面臨情緒困擾無法及時處理，傳出學生以自我傷害的方式來因應不舒服的情緒。

對於面對情緒困擾，桃園市學生輔導諮商中心執行秘書李昀表示，在校學生如有情緒困擾，可就近尋求導師及輔導老師的協助，如遇學生有自我傷害的行為時，導師會主動關懷學生的情緒狀態，陪伴並提供輔導室輔導老師輔導，若有需要，輔導室會尋求桃園市學生輔導諮商中心的輔導資源，透過校園三級輔導機制，全校師生動起來，共同建構學生的自我傷害防護網。同時學校也會教授情緒辨識、情緒覺察及因應情緒的方法，讓學生可以對情緒管控。

如果是屬於心理困擾為家庭因素，除了社會局的家庭服務中心及家庭暴力暨性侵害防治中心外，家長及學校皆可主動尋求家庭教育中心或社區資源，提供家長親職知能、情緒陪伴或親子溝通等相關技巧諮詢或講座，與家長共同合作協助學生度過情緒低潮。

（照片輔諮中心檔案照）