Yahoo奇摩新聞 專訪／《南拳媽媽》張傑AJ成肌肉型男！笑認「為《下雨天》歌詞和Lara大吵」
記者林政平／專訪
張傑AJ今年39歲，是南拳媽媽的第二代成員，他曾經是紙片人的創作歌手，近年迷上健身，成為一個擁有結實胸腹肌的肌肉型男，目前體脂大約11-12。他坦言是2018年和交往7年女友分手後，為了讓自己從低潮走出來，靠健身來療傷，除了製作音樂外就健身，慢慢成為今日的體態，也曾拿下台灣區INBA自然健美比賽第2名，他甚至一度走火入魔，只要一天沒運動就會全身不對勁。
他2005年加入南拳媽媽，知名歌曲《下雨天》就是他作曲、Lara梁心頤作詞的作品，他笑說兩人之前在工作上常吵吵鬧鬧，當年他很在意《下雨天》裡面的一句歌詞「被愛的人不用道歉」，忍不住懷疑Lara的中文造詣，但兩人吵完過一個禮拜又會和好，算是很難得的革命情感。被虧說雖然邏輯被他認為不對，但這首歌推出14年仍傳唱至今，他笑說「當年想說會不會太芭樂，但還好有一首成績不錯的歌曲」。
從南拳媽媽單飛後，他發行2張個人專輯，卻因為銷量不好，唱片公司給他的配備也越趨簡樸，他透露當年最紅的時候，「杰倫什麼待遇，我們就是什麼待遇，一出道飛機就搭頭等艙，吃好喝好，剛出的iPhone有人送，每件事都幫你處理到好」，他坦言一度迷失自己，「那時候把賺錢想得太容易，如果有人跟我提議做生意，我都會想得很天馬行空」，後來出專輯成績不好，越來越少人幫忙他，也讓他陷入低潮，收入跟最好的時候更是相差10倍。
被問有沒有想要開口請周杰倫幫忙？他坦言「我是覺得不應該去麻煩他啦！他之前每年辦演唱會，都會邀我們去唱，讓我們賺一點唱酬，可以好好過生活，後來就覺得應該要自己去闖一闖。」她也坦言有一度後悔，但現在收入比較穩定了。
事業低潮時，張傑天天借酒澆愁，當時的女友陪伴著他，但卻無法把他從谷底深淵拉出，交往7年後因為想法跟共識不一樣而分開。被問有沒有想過要挽回？他搖搖頭，只覺得很低潮，經過3年才慢慢走出情傷，有沒有機會恢復聯絡？他坦言「我是可以聯絡，我當然不會打擾她，我們有共同朋友，知道她有很好的對象，我已經可以祝福她了！」
張傑分手後迷上健身，靠健身療傷，「這個分手把我打醒，讓我覺得我可能耽誤她了」。有將近4到5個月的時間，天天去健身房，他坦言「有點被健身綁架，朋友約他也不太願意出門，如果出去住飯店，也會要去健身房練一下才安心」，後來他練出心得，也開始花很多時間在上面，卻又越來越走火入魔，他說「那時候健身變成一個職業，會把所有事情排開以健身為主，後來好像覺得有點本末倒置」。
為了體態他每天三餐都自己處理，但吃的東西很單調，他笑說「就是白飯、雞胸肉，一開始可能還有燙青菜，但久了就越來越懶惰，越簡單越好。」為了體態他也戒酒將近3年，連咖啡都不能喝。這樣無趣的生活，他坦言「所以單身很久，因為出門約會要吃一些油炸或者是相對不健康的食物，生活相處習慣上真的會很難配合，所以很多健身的人，都會和有在健身的女生交往。」
相對於健身的規律，音樂卻是比較依靠靈感的，他表示「以前都是凌晨創作，健身之後就開始改變習慣，下午有太陽的時間，大概1到5點都是他創作的時間，如果一超過就不寫，即使靈感來也放棄。」為了讓身體修復，他都盡量在12點前睡覺，和以往的夜貓子模式大相徑庭，他笑說「之前幫陳勢安製作單曲，他就是晚上才能開嗓的，吃完晚飯之後才開工，很久沒有錄音到半夜4點了，為了錢當然只能配合！」
轉眼就40歲，身邊的朋友也都結婚生小孩，被問到有沒有規劃？他坦言目前單身，而且看到朋友帶小孩很辛苦，會少去很多自由。至於未來女友的條件？他說「希望心地善良，個性樂觀很有正能量。」外型的話他表示健身後喜歡有點肉的女生。而被問到南拳媽媽有沒有機會合體？他表示「本來打算10週年的時候做一個專輯，但後來就一直Delay，又因為疫情關係往後，目前音樂作品已經完成了，沒意外的話今年一定看得到我們合體！」
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