Yahoo奇摩新聞 走遍世界感受土地經歷生死 曾寶儀用智慧累積的生命禮物
這兩年，曾寶儀成了暢銷作家，《50堂最療癒人心的說話練習》教你和人說話；《人生最大的成就是成為你自己》是和自己對話；新書《一期一會的生命禮物》和生命對話。她走了很遠的路，終將失去至親的痛化為禮物。
腦海裡依稀還有曾寶儀早期主持綜藝節目、出唱片被包裝成偶像，那個叫「阿寶」的女孩的畫面，如今她已是團隊口中的「寶儀姊」。
除了因為年歲成長，更因為經歷：「大約在2012前後3年，一點一點事情的累積，讓我覺得應該停下來看發生什麼事，再貿然往前走，好像不是很對勁。」
那段時間遭逢最大的巨變，是爺爺過世，「我爺爺90幾歲，離開之前已經臥床了一年多，他是一個fade out（淡出）的過程，一開始不覺得是一件事，只是看他一點一點不再是我爺爺，到他真的沒有了，我的人生就有必須砍掉重練的感覺」。
爺爺對曾寶儀來說，是天使般的存在，相對於奶奶的精明幹練，爺爺每天溫柔接送她和妹妹上下學，成績好的時候會買禮物獎勵她們，考不好的時候一句責備的話都沒說過，她說：「爺爺是這世上第一個教我無條件去愛的人，這種愛不是你好的時候他才陪著你，是你不好的時候他始終如一。」
小時候她嘴邊有顆痣不好看，爺爺想帶她去點痣，「他就自己先去點，覺得醫生OK才帶我去」。
失去爺爺的傷痛，「跟空氣是一樣，你覺得有些東西存在是理所當然的，不會珍惜，直到他不見了，你才發現沒有空氣你會窒息」。
但如今她已能將爺爺的離世視為一份巨大的禮物，「我沒有意識到自己花了多久時間，它不是一個moment（瞬間）突然頓悟，它是我在旅途上的追尋；以前他生日、忌日、清明節去看他，香還沒拿起來我就開始哭，某一年我卻是笑著走進去，即使拿著香說話的我還是流眼淚，但是笑著的」。
之所以能將之稱為禮物，是「如果沒有這件事，我根本不會去想生死的問題；如果這麼巨大的祝福跟存在，我都可以忽視，那麼人生還有多少東西是我沒看見的？我生命中充滿了祝福，為什麼我視而不見」？
學會理解 尊重每個人選擇
收下這份禮物的過程，需要時間。她看了很多跟生死有關的書，上一些身心靈的課，進行禪修、打坐、體驗「頭薦骨」等療癒方式，讓自己回到原廠設定，她發現：「如果每天我們都在愛與恐懼、苛責自己跟鼓勵自己當中做選擇，為什麼要選擇恐懼與苛責？」
一開始不容易，需要練習，「但沒關係，就跟你訓練肌肉、跑步一樣，剛開始很喘很酸，久了就是自然的事」。
2018年，她為拍攝紀錄片《明天之前》來到荷蘭阿姆斯特丹，那是2011年爺爺過世後，她想放逐自己而來到的城市，卻是一段被傷痛綑綁、過得像行屍走肉般的假期。
《明天之前》有4個不同主題的紀錄片，以追求長生不老的《永生》為起點，以《告別的權利》探討安樂死終結，還有探討未來與人性的《性愛機器人》跟《美墨邊界》。
影片於2019年上線，兩年後她將這些鏡頭前後的故事，寫成《一期一會的生命禮物》。
不論是影像呈現或文字書寫，曾寶儀對於每個主題的正反意見，都採取「我是來理解這個世界，而不是來評斷這個世界」的態度，所以她說：「《一期一會的生命禮物》對我來說最大的收穫，就是我尊重每個人的選擇，尊重每個人定義自己的痛苦跟快樂，尊重他們什麼時候要放手。」
就像她和寶媽之間，曾經有過一段關係緊繃的日子。這幾年寶媽經歷過多次惡性腫瘤威脅，從甲狀腺到淋巴到肺，幸好都是０期，切除後不用做化療，堪稱幸運。
曾寶儀說：「第一次我有點怕，第三次我就不怕了。怕是一開始的直覺反應，但是怕有幫助嗎？我當然會擔心我媽，但恐懼於事無補還加深恐懼，我選擇成為她穩定的力量，需要我的時候我一定在，她想要一個人的時候我會讓她一個人。」
大自然流動 挖掘泥土裡的寶藏
曾寶儀自幼父母離婚，她跟著爺爺奶奶從香港搬來台定居，如今爺爺奶奶過世，她跟男友組了一個家，父母也各有自己的家，妹妹定居加拿大。但她說：「爺爺留了非常棒的禮物給我，就是我們這一群家人，不管在哪裡，我們的關係很緊密，彼此都很珍惜。」
對於交往16年的導演男友林明謙，她這樣下註解：「我男朋友是我最好的朋友，是我生活很重要的重心。」對於兩人的家，她的定義是：「家是我最想去、最想待著，最能夠輕鬆做自己、最能夠療癒我的地方。」
至於結婚這件事，她很誠實：「現在我覺得（結不結）沒差，但最近在看醫療劇，的確會想未來誰要簽字（同意書），我可能會為了這個去結婚。」
2020年她主持外景節目《我們回家吧》，請8位女明星帶她回自己的家鄉，品嚐美食、體驗人文，獲得很好的評價與迴響，已著手開拍第二季。
做這節目的緣起，竟只是她「想出去玩」，但碰到疫情出不了國，「那就跟好玩的人一起回家吧，一個地方最棒的精華，不是遊客在吃的，是只有在那裡生活過的人才知道，有回憶，有那個人為什麼會成為現在這個樣子的故事，身為主持人，我的工作就是要去把藏在泥土裡的寶藏挖出來」。
曾寶儀說：「要感受一個城市的好或不好，你必須得在那裡佇足，跟著當地人生活。」
就像她連續10年主持的台東池上秋收稻穗藝術節，她會在台上要觀眾拍完照、坐好定位後靜下來，花點時間和天空、稻田相處，感受大自然的流動，這些年來，她一直很認真地在感受土地家園，感受生命悲喜。
至親離開成為最寶貴的禮物，曾寶儀用離別開啟重生思維。
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