Yahoo奇摩新聞 曾胖到被疑懷孕！43歲台劇女神陳珮騏「不忌口+天天宵夜」也不復胖，甩肉秘訣全公開！
今年43歲的女星陳珮騏，以本土劇中犀利壞女人的形象走紅，近幾年也開始演出偶像劇，姣好的身材和皮膚被奉為台劇女神！不過其實現在看起來纖細的她，之前也曾胖到68公斤、甚至被懷疑懷孕！後來靠著幾招秘訣成功甩受，現在就算不忌口又天天吃宵夜，照樣完全不復胖！
曾胖到像懷孕 發奮減肥成女神
因為演出本土劇中言詞犀利、罵人不嘴軟壞女人走紅的陳珮騏，一直以來都給人好身材的印象，但其實她之前有一度因為演出本土劇工作時間長、日夜顛倒加上亂吃，爆肥到68公斤，還被懷疑是否懷孕了？後來她發奮減肥，靠著幾招快樂的減肥法，成功甩肉變成現在的窈窕模樣！
減肥不忌口 滿足口腹之慾很重要
很多人為了講求減肥的快速效果，都會逼迫自己只吃燙青菜、水煮雞肉等無油、無調味的飲食，這樣雖然可以在短時間內瘦下來，但是過程實在太痛苦，也很容易因為難以維持而復胖！所以陳珮騏認為在減肥過程中適時的放鬆，讓自己還是可以品嚐美食是很重要的，減肥之路要走得長久，就不能讓自己太痛苦！
炸物宵夜照吃 飲食分配就好
自爆自己就算在減肥也不會忌口的陳珮騏，可不是隨時想到就亂吃一通，有著自己一套「飲食分配」哲學的她，會把握「早餐3：午餐2：晚餐1」的原則來分配進食的量。並且在過了四點後就不碰澱粉，只要抓住這個原則，就算天天吃宵夜她還是擁有無敵少女美腿！
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