朱亞君》22歲的莊明翰如何寫下自己的憂鬱症告白

【愛傳媒朱亞君專欄】新加坡有一群歷經喪子之痛的母親，發起了名為「請留下來」（Please Stay）的活動，希望能喚起大眾對於青少年憂鬱症以及自殺問題的關注。

四位有共同椎心經歷的母親，分享他們的孩子因為憂鬱症自殺的故事。

因著出版政大學生莊明翰的《憂鬱世代》，我對青少年如何對抗憂鬱症，對抗社群競逐及自我價值認同這話題格外揪心。

影片只有十分鐘，一開始，媽媽們分別回憶孩子童年，他們都曾經是快樂的小孩，是媽媽的開心果。親子關係也頗親密，無論生活課業，只要孩子盡力，母親都為他驕傲。

​ 但是某一刻，事情開始了轉變。

小孩開始失眠、焦慮，曾經無話不談，但開始迴避。

大人以為這一切是青春期、或者考試的壓力，又或者只是搬家轉學了、失戀了，他們帶孩子去諮商，讓孩子看激勵專家的演講，看著孩子好似被鼓舞的表情，他們想，問題應該朝解決的方向了，再大一點就好了。

他們沒料到的是，孩子正在和自己的憂鬱症奮戰，事情比想像的嚴重。甚至，有位媽媽傷心的說，事後想來，兒子極力隱藏自己的憂鬱，是因為深知母親也正在遭遇人生難題……

最後，噩夢來了。時間在某一刻凝結了。

一位媽媽說，他們可能表面上在笑、在玩，但在內心深處，你無法知道他們有多焦慮……她說，不要覺得孩子只是故意引起你的注意，要試著去認同孩子的傷痛，他們真正想要的就是你明白他這些感受，不要去合理化他，或是淡化他……

​ 歡迎身為父母的你，看看22歲的莊明翰如何一字一字寫下自己的憂鬱症告白，曾經在那麼多資優的光環下，不是快樂與希望，而是為了獲得「更多」大人的愛與認同，為了「更」符合社會的期待，他們如何殘忍的鞭策自己。

讓我們認真的面對青少年憂鬱的問題。

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作者為寶瓶文化社長兼總編輯

照片來源：作者提供。

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