準媽媽水果取代正餐 罹患妊娠糖尿病

台中一名孕婦，懷孕初期容易孕吐，胃口不好，所以常常以水果代替正餐，以為水果就可以取代蔬菜，每天也會喝蜂蜜水，結果懷孕24周時，發現血糖超標，寶寶體重也超前兩周，確診罹患妊娠糖尿病。醫生提醒，孕婦飲食要均衡，水果糖分都偏高，要忌口。

三十多歲的準媽媽，準備歡喜迎接第一個寶寶，但六個多月時，檢測血糖，嚴重超標。

烏日林新醫院新陳代謝科主任 林瑋涵：「這樣的妊娠，我們四次抽血 兩次(血糖)超標，寶寶成長速度提前了兩個星期。」

確診罹患的是妊娠糖尿病，醫生細問後，發現是她的飲食出問題。

孕婦 莊小姐：「懷孕(初期)的時候，早期都一直想吐、吃不下東西，都吃一些水果，想說可以代替蔬菜。」

原來她為了壓下孕吐的感覺，不只水果當正餐吃，還愛喝蜂蜜水，因為家族有糖尿病史，所以這名孕婦原本就是妊娠糖尿病的高危險群。

台中慈濟醫院家醫科主任 李祥煒：「本身如果有家族遺傳，或是本身有糖尿病體質，特別容易妊娠糖尿病。」

孕婦需要的是營養均衡，不能偏食，尤其水果糖分偏高，要忌口。

台中慈濟醫院家醫科主任 李祥煒：「水果含的糖分，尤其是葡萄糖的部分，就會比一般的蔬菜高滿多的，只要維持每天基本的量，兩個拳頭的水果的量就可以了。」

這名孕婦透過飲食控制後，血糖恢復穩定，寶寶的成長速度也正常，但產後還需要追蹤血糖變化，才能避免演變成真正的糖尿病。