潘君侖迷上拳擊鍛鍊鯊魚肌

外型帥氣、有壯碩身材的潘君侖，去年參加第2季《全明星運動會》獲MVP肯定，被網友封為「微笑殺手」。熱愛運動的他，近年維持重訓、打拳擊等運動習慣，剛好《全明星》同屬藍隊的「頑童MJ116」小春是專業拳擊手，他常向小春討教拳擊竅門，小春霸氣說「來啊等你，可以一起練一下」，他笑回：「我會被打爆。」

潘君侖最近迷上拳擊，開心說很享受激烈運動後噴汗的快感，也能增強全身的協調度，之前得知小春有參加過「全國拳擊區域性對抗錦標賽」第1名，他直誇小春實力很強，笑稱：「小春一副很想打我的樣子，我打不過他。」

他除了擅長運動，從小也喜歡表演、唱歌，近來推出新歌〈微笑殺手〉MV，大方裸上身秀結實鯊魚肌，他自認身材吃不胖、屬於偏瘦體型，加上一有龐大壓力和緊張感就會引發腸躁症、胃食道逆流，必須多吃、增重。他也提及在《全明星》時期，每天忙著體能操練，讓182公分的他，一度瘦到僅66公斤，「變瘦就可憐，我感覺連在睡覺都會瘦，肌肉量很容易掉。」

他這幾年努力增肌減脂，先前為了練出鯊魚肌，拍攝MV前2個月不吃澱粉，自己料理3餐，最擅長下廚煎牛排、魚等原型食物，靠著運動、控制飲食，積極鍛鍊體態。目前體脂13的他，希望今年目標降到10，堅持每天吃營養的早餐、每周健身4次，也加強胸肌訓練。

過去他曾是男團「GTM」主唱，時隔4年再推出音樂作品，他感觸良多「團體解散後以為沒機會再唱歌了，忘不了在台上唱歌的感覺」，坦言以前有團員可以合作幫忙，如今一切得靠自己，感受差很多，未來希望挑戰多元曲風。

他現在手上有節目主持，同時將參與首部電影拍攝，還有新戲邀約。目前單身的他，一有休假空檔只在家休息，幾乎沒有認識新異性的機會，「工作很消耗體力，現在專心工作、享受生活」，若遇到好的緣分仍期待譜出甜蜜戀情，他偏好姊姊型的女生，曾交往年紀比他大6歲的女友，「我不能太常陪她，姊姊比較會想、比較體貼。」