獨家/抗藍光鏡片「只濾1%」也算?護眼憂變間接傷眼

記者廖研堡、簡鈺霖/台北報導

台灣近視人口超過1300萬人可以說是第一國病,這回又遇到疫情攻擊,使用3C線上開會上課的比例大增,眼睛不舒服症狀加劇,選配抗藍光鏡片民眾也越來越多,網路打出關鍵字,成千上百抗藍光鏡片最便宜99塊起跳,但抗藍光因為沒有標準,因此濾掉1%也算抗藍光,民眾戴上若以為有「金鐘罩護眼」就放膽用3C,恐怕間接影響視力,越戴越慘。

抗藍光眼鏡,如果美國製或日本製的一副眼鏡喊上千元。
抗藍光眼鏡,如果美國製或日本製的一副眼鏡喊上千元。

精緻細框或個性黑框,繽紛色彩更是搶先吸睛,鏡片選擇同樣百百款,驗光師透露,每10人平均就有5人選擇搭配抗藍光鏡片。

關鍵字一打網路上千組鏡片更是眼花撩亂,強調這是追劇護眼神器很讓人動心,更有賣家直接打出抗疲勞。

這些抗藍光眼鏡,網拍最便宜99塊一副,如果美國製或日本製的一副眼鏡喊上千元。

清華大學材料系教授周卓煇:「一個藍光氧化性壓力,眼睛的氧化性壓力是橘光的1萬倍,所以如果你不把它拿掉,就像是食物都很鹹,你就會覺得負擔很重,是同樣的意思。」

氧化壓力大簡單來講,就是對視網膜可能有害。

抗藍光眼鏡無標準,過濾1%也算抗藍光。
抗藍光眼鏡無標準,過濾1%也算抗藍光。

光學頻譜紫到紅,藍光波長位於450到495奈米,不過抗藍光眼鏡台灣及國際沒有設定標準,因此濾掉少少1%也算抗藍光。

記者廖研堡:「我們用光譜儀模擬人眼在看電腦時,所接受到的藍光量,看到藍光直接飆到頂點,教授還分析視網膜可容許曝照量,盯著螢幕看極限半小時。」

MIT光譜儀進化成手掌型,準確率高達99%。

測試網拍的中國製及台灣製藍光眼鏡,黑色曲線代表過濾後成果,約10%的藍光被隔在鏡片外,黃色鏡片效果最好能擋掉約25%。打電腦視網膜可容許暴照量時間約30分鐘,戴上中國製及台灣製眼鏡能延長到36分鐘,黃光鏡片可容許暴照量時間延長到1小時以上,但若從事校色相關工作會影響作業。

測試網拍的藍光眼鏡,黃色鏡片效果最好。
測試網拍的藍光眼鏡,黃色鏡片效果最好。

清華大學材料系教授周卓煇:「眼睛怎麼發炎的,就是看太亮、看太藍、太久。國際能源署講,這個藍光不只對眼睛有傷害,甚至對孩子的皮膚都有傷害。」

動物實驗大量藍光會對眼球黃斑部造成影響,抗藍光眼鏡要擋掉多少才算有效果,沒有國際標準,就怕戴了產生「金鐘罩」心態,眼睛痠的更嚴重。

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