產後半年曝「真實身材」 Janet嘆：還有長路要走

41歲女星Janet（謝怡芬）2015年與老公George（吳宇衛）結婚，接連誕下2子Egan、Dylan，經常在社群平台分享育兒點滴，她今（29）日曬出生產前後「驚人對比圖」，感嘆說道「還是有好長的恢復的路要走。」引起大批人母共鳴。

Janet稍早在臉書發文，透露雖然生下寶寶很幸福開心，但身體還有許多地方要恢復，並貼出生產前和現在的照片對比，雖然腰圍和臀圍明顯變小，但她有感而發說「雖然我們把鬆鬆的肉塞進去褲子裡之後，看起來都恢復了，但是，還是有好長的恢復的路要走。」

她表示懷孕時脊椎會被往下並往後拉緊，加上產後抱嬰兒、做家事等不良姿勢，造成一半的媽媽都有嚴重背痛問題，且體內荷爾蒙約要6個月才會恢復正常，因此她呼籲媽媽們可以請老公或專業人士幫忙按摩，也能透過運動延展身體，最重要的是用對的姿勢抱寶寶。

貼文曝光後，網友紛紛留言「當媽的都懂，生完小孩後真的需要一段很長時間去復原，而且還不一定會恢復到生前的狀態」、「這就是母愛的痕跡」、「剛生產完不久正在做月子～超有感」、「妳的心態超正面，我們女人要由內至外的愛自己的優點及不足」、「每次看著肚子，就覺得世上的母親為孩子付上的代價實在好大」。

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