廣告

癌症年輕化!正念療法從心免疫,5分鐘健心瑜伽排出肺濁氣︱ 洛桑加參 預防醫學專家 【早安健康】

早安健康網站: https://www.edh.tw/

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康YOUTUBE:https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

0:00 癌症年輕化!正念療法從心免疫,5分鐘健心瑜伽排出肺濁氣

0:27 風行全球的哈佛正念療法!排心毒6字訣

5:08 動作示範:瑜珈排出肺部濁氣

【相關影片】

撲滅慢性發炎的火源! 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫|洛桑加參預防醫學專家【早安健康】

https://youtu.be/pmp9QXxram4

防癌第一處方是排心毒!藏醫2招護心瑜伽,毒素被你呼出去︱ 洛桑加參 預防醫學專家 【早安健康】

https://youtu.be/VtI1l7ZsLh4

【相關文章】

致病機率低50%!靜心靜坐啟動肺部活氧,提升心靈免疫力

https://www.edh.tw/article/23901

養命,先養肺!呼吸是生命之源,養肺要趁早!

https://www.edh.tw/article/16418