Yahoo奇摩新聞 糖尿病吃對了才是關鍵! 一路走來，感謝有你 曾經 我是家裡的支柱 現在 家人成為我的力量
隨著台灣糖尿病盛行率持續攀升，罹患糖尿病的人數已突破220萬人，相當於每10人就有1位需要進行糖尿病管理，對糖尿病患者來說，營養是關鍵的一環。
糖尿病教會我的事 曾經 我是家裡的支柱 現在 家人成為我的力量
當醫師跟我說我有糖尿病，我拿到第一包藥的時候我覺得好可怕，這種事情怎麼會找上我?身為廚師，卻遇到與飲食相衝突的疾病，陳鏡謙坦言：「剛拿到一大包藥時很震驚，想說這怎麼吃...」對於需要控制飲食感到無奈，身為廚師，每天為客人端出精緻料理不是難事，面對自己的三餐卻總是匆忙將就著草草解決。老婆跟家人也可以感受到我的壓力，從錯愕到無所適從，孩子也可以感受到我們的低潮，也想一起幫忙，後來太太提議把分藥變成家庭娛樂，陳鏡謙：「對我跟家人來說就是多了一個樂趣，原本藥很苦的，現在都感覺變甜了」。
老婆幫他準備桂格完膳，像是多了一個人照顧他！
偶然發現了完膳「桂格完膳營養素糖尿病適用無糖100鉻」給陳鏡謙，他其實先入為主的抗拒，認定應該不太好喝，但是看著太太的擔憂以及好意還是願意嘗試看看，喝完之後驚訝說，「沒想到香醇好入口，以前早上備菜時需要早起，沒有時間好好吃早餐，常常到中午體力狀態都不好，現在一罐桂格完膳就可以快速補充營養，精神體力都有感，桂格完膳糖尿病適用配方就是我的上班好夥伴，陪著我奮鬥！」
陳太太也表示，平常家裡餐桌上菜餚都是陳鏡謙掌廚，現在可以反過來幫老公選擇吃進去的食物，她心中很開心，「能幫他準備桂格完膳蠻有成就感，因為無糖，又有優質蛋白質和Omega-3。」身為空姐的她上早班，出門前還是會準備一罐桂格完膳放在桌上，讓陳鏡謙起床就能喝，「好像我不在的時候多一個人可以照顧他，我在外面飛，家裡有桂格完膳，讓我覺得很安心！」一瓶營養充足的桂格完膳能取代一份早餐，讓陳太太不用擔心老公因為忙碌工作，就隨意亂吃，然後演變成惡性循環！
從一開始的恐慌，到現在看到曙光，陳鏡謙透過老婆精挑細選的營養好夥伴，以及家人的陪伴，短期間達到目標，陳太太也相當有成就感，「雖然我不可能做菜做得比他好吃，但我可以準備完膳讓他好好吃！雖然生活不可能都順遂，但是我會陪他一路好好走下去。」
糖尿病送我的禮物
罹患糖尿病不需要驚慌失措，生命中總會有低潮，如何好好的一起走過去是最重要的，只要身體健康，有家人的陪伴一切都可以很美好。
陳太太表示「現在多了完膳幫我一起照顧他，在關鍵時刻給他保護力與好體力，讓我更加安心。一路都走過來了，我們不要在沮喪，好好地面對他、迎接他，「糖尿病照顧好，人生一樣很美好！」
