臺北大縱走 7段路程Go

記者吳典叡／專題報導

春暖花開，正是走入山林原野，大口吸收芬多精的好時機，全長92公里的「臺北大縱走」， 正是最佳的選擇。民眾可以選擇喜歡的路段進行挑戰，其中，7段路程充滿原始的自然生態，有各大名山及風景勝地，包括大屯山火山地景、臺北最高峰七星山、竹子湖的海芋及繡球花海、碧山露營場、白石湖嘗草莓、圓山老地方看飛機起降、貓空品茶趣、四獸山賞101夜景等，無論登高望遠或穿梭林野，都讓人身心靈放空。

美景不遠求 大眾運輸輕鬆抵達

大臺北的自然、美景不必遠求，透過捷運、公車與Ubike等大眾運輸系統，都可輕鬆抵達登山口。「臺北大縱走」分7段路程，全長92公里，海拔最高1120公尺，路線由關渡捷運站開始，行經竹子湖、白石湖、圓山、四獸山、貓空等山區，在政大畫下句點。沿途有火山地景、泡溫泉、賞海芋及繡球花海、賞蝶、賞芒、品茶、坐纜車、生態漫遊，結合健康休憩、自我挑戰於一身，是「上山健走，下山消費」的步道路線，民眾隨時都能起程，開啟「健康任意門」。

山林資源豐富 步道星羅棋布

大臺北擁有得天獨厚的山林資源，包括北邊的大屯山系、七星山系，東側的五指山系、南港山系及南邊的二格山系等，其中，有大屯山、七星山、大崙頭山、劍潭山、 二格山、土庫岳及南港山等7座「臺灣小百岳」。星羅棋布於山林間的步道，有眾所皆知的明星型步道，也有清幽較少人知的祕徑。目前「臺北市步道系統」列管步道有135條，提供民眾安排登山健身的輕旅行。

半日或一日遊 運輸便利自在穿梭

「臺北大縱走」特色為擁有山林綠意、山區海拔不高、逐步向上走、遼闊的視野，而步道沿途林相多樣、生態資源豐富，是探訪不盡的寶庫。幸運的是，完善的大眾運輸系統相當便利，許多步道都有捷運通達，半日或一日間，就能自在穿梭山林。

「臺北大縱走」7段路程多元，有先人運茶挑米的商道、宗教朝聖的步階、村落往來的通道等，隨著交通工具及時代產業的變遷，轉型成為休閒遊憩功能。民眾只須預作規劃，透過指示牌、地圖等，即可輕鬆上路；許多登山路線也鋪上木棧道，讓民眾免於迷路，走起來也輕鬆。因此，無論是親子共遊、勇腳挑戰、生態探索、懷舊思古，不同需求的民眾及旅客都能體驗探索。相關訊息可查詢「臺北大縱走」活動官網「休閒遊憩主題網」（http://gisweb.taipei.gov.tw/release/）。

「臺北大縱走」途中，在大屯山主峰欣賞夕陽美景。（取自臺北市府大地處官網）

「臺北大縱走」，從陽明山頂湖地區遠眺，景色美不勝收。（取自臺北市府大地處官網）

「臺北大縱走」可揪團健身，在石梯嶺步道享受山林閒情。（取自臺北市府大地處官網）

「臺北大縱走」第1段從捷運關渡站走到二子坪，可行經貴子坑露營場。（取自臺北市府大地處官網）

「臺北大縱走」第2段，從二子坪服務站出發，行經大屯主峰連峰步道、大屯山觀測站，最後抵達小油坑服務站。（取自臺北市府大地處官網）

「臺北大縱走」第3段，石梯嶺縱走可飽覽美景。（取自臺北市府大地處官網）