不管是陰暑或是陽暑，都要做好預防措施。執業中醫師林欣儀昨日表示，冷氣暑（陰暑）應以溫散化溼為主，適合少量薑片快速發汗解表，幫助排汗解熱，調整腸胃不適，適合用魚片豆腐薑湯、冬瓜蛤蜊薑湯，以及簡單的冬瓜薑茶，症狀發生時忌食冰品、冷飲、寒性水果、生食類食物。
林醫師指出，預防陰暑，室內空調避免過低，保持攝氏二十六度，設定自動風量為宜，室內稍微開小窗保持通風狀態，倘若工作環境溫度過低，補充適量溫水，宜放件薄外套以便預防陰暑。
林欣儀醫師指出，陽暑應以清熱解暑為主，飲水酌加少量鹽巴、經稀釋的運動飲料加鹽等，可以同時補充水分與電解質，以便避免電解質失衡，酸梅湯、烏梅湯能夠生津止渴也不錯，可以適量食用綠豆薏仁湯、西瓜翠衣茶、絲瓜、冬瓜、苦瓜等消暑清熱食品。所謂西瓜翠衣，就是西瓜皮與紅肉之間白肉部分。
預防陽暑避免烈日下工作與活動，如有必要做好遮陽措施，適時補充水分，不過度食用冰塊、冰飲、生食類食物，倘若流汗比較多，需補充足夠水分及電解質，以便防止因流汗過多導致電解質不平衡。避免快速進出冷氣房，以致造成環境溫差過大。
記者楊雅芸／台北報導 韓國歌手IU（李知恩）近日如火如荼的在各地舉行世界巡演演唱會《2024 IU H.E.R. WORLD TOUR CONCERT》，不過在現身機
徐巧芯遭質疑身上穿著價值超過10萬元的LV名牌服飾，今（18日）受訪時氣得當場脫下外套讓大家檢查，徐巧芯表示那些衣服是于美人送她的二手衣，而于美人也傳簡訊證實這件事，並表示送她的衣服不是LV的。
昨（18）日清晨北部一場急暴雨，讓水情告急的石門水庫水位回升10公分，不過因為降雨多在下游平地，水庫還是「入不敷出」。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」臉書」貼出未來10天總降雨分布圖，只見台灣西半部
國民黨立委徐巧芯遭大姑夫婦詐騙案波及，連身穿要價10萬元的LV連身裙都成為話題，但她澄清衣服是藝人于美人所送。對此，律師林智群質疑恐違反《政治獻金法》，但網友就舉副總統當選人蕭美琴也曾收總統蔡英文的二手衣，遭林反駁「只有蠢蛋才會覺得情況有一樣啦！」
徐巧芯近來成民進黨攻擊焦點，昨更被爆料身穿許多精品名牌行頭，還包含一件超過10萬元LV名牌服飾，氣得徐巧芯當場脫衣澄清，而贈送衣服給徐巧芯的于美人證實是自己送的，希望政治人物目光如炬，不要只會在衣服上打轉。
記者楊雅芸／台北報導韓國女神孫藝真近日為了品牌活動，出道25年首度來台，在記者會上就對台灣讚不絕口，不僅說之後要帶玄彬一起來玩，還表達了對小籠包的慾望。在活動結束後，便出發去吃美食
《不夠善良的我們》本周林依晨飾演的簡慶芬，讓觀眾又恨又同情，她與賀軍翔的婚姻生活，將隨著賀軍翔母親（陸弈靜飾演）的中風，面臨巨大考驗。另一方面，柯震東被許瑋甯摸了小手而心生怦然，劇組遠赴義大利取景的情節，也將揭曉Rebecca與總經理的不倫戀之外，賀軍翔更是想起了被自己刪除的「忘了」的電話號碼，在撥通了那個號碼之後，許瑋甯與賀軍翔是否舊情復燃，讓人屏息。
黃姵嘉19日為《我的婆婆怎麼那麼可愛2》宣傳，聊到了日前爸爸突然離世，以及被邱昊奇分手一事，她其實相當樂觀，「老天知道我扛得住才會給我。」不到一個月，她整個人瘦了2公斤，體重掉到了40公斤。
「朗神」鈴木一朗雖然已經引退，但仍在日本致力推廣基層棒球，近日他在YT節目自爆，當時從日職挑戰美國職棒大聯盟時，身上的存款竟是「0」，要知道他日職生涯可是海賺20億日圓（約新台幣4.3億元），到底用到哪去？
林志玲自從當媽後減少許多幕前活動，5年沒在大銀幕上出現的她仍心繫電影，繼去年她重返金馬獎頒獎，18日再受邀出席第14屆北京國際電影節開幕式。為了喜愛的電影相關活動，她事前向兒子和婆婆請假4天，坦言這是離開兒子最久的一次！難得公開和2歲兒子近期互誇對方可愛的相處點滴。
生活中心／魏君程報導 「娶到好老婆」是不少男生的願望，《搜狐網》運勢專欄分享漂亮又旺夫的3個星座女，不僅氣質漂亮，還能夠勤儉持家善於理財，對家庭非常重視： 天秤
「我不知道為什麼他們把我的名字寫在胸前的號碼牌上，而不是把我標記為配速員。我的工作是設定節奏，幫助他獲勝……」
55歲歌手黃品源梅開二度，今（2024）年2月和俄羅斯鋼琴家美女艾琳（Alina）完婚，身處新婚喜悅的他，今（18）日公開與愛妻的「愛的結晶」，是新歌〈再見小薇〉。這是他睽違1年推出新作，艾琳也擔綱古典鋼琴的部分。
娛樂中心／許嘉惠報導25歲中國女星趙露思擁有甜美的臉蛋、清新的氣質，過去主演《傳聞中的陳芊芊》「陳芊芊」一角而暴紅，之後演出多部愛情劇，演技十分精湛，常常成為話題的焦點。近日她出席精品品牌Versace的活動，以一襲黑色亮片禮服亮相，一名網紅也透過社群平台曬出與趙露思的合照，怎料修圖過猛引發熱議，有網友曬出原圖對比，沒想到照片中的4個人全都改頭換面，讓大批網友都看傻眼。
韓國演藝圈女神孫藝珍，日前因代言活動造訪台灣，讓不少粉絲親睹女神魅力。孫藝珍也透露，此行美食將以「小籠包」為心中首選。女神究竟選擇哪一家店家品嘗小籠包？今天（4／18）女神菜單曝光，是位於台北101內的「捌伍添第」，業者也透露，孫藝珍當天享用都是經典招牌菜。
娛樂中心／蕭宥宸報導 藝人Keanna上週爆料指前夫謝和弦與歌手陳芳語在錄音室呼麻偷情，陳芳語隨即透過粉絲群組闢謠稱「她在說謊」。謝和弦今（18）日指Keanna「記
NBA本季最貴球隊勇士在附加賽首戰就落馬，無緣季後賽，今年季外面臨解體危機，勇士教頭柯爾（Steve Kerr）談到球隊未來給出暗示：「我們現在支出那麼多工資沒有意義！」
出國時遇到突發狀況時，危機應變的能力就顯得相當重要。日前一名網友準備自泰國飛回台灣，因與朋友搭乘不同航空而分開前往機場。孰料，當她到了機場時才發現「無法搭乘」，甚至噴了1.8萬元買機票，遠遠超過原價格。對此，不少網友相當傻眼稱「以為是常識」。
國民黨立委徐巧芯近日因大姑夫婦涉詐騙洗錢案，引發綠營質疑她知情，但卻又拿不出相關證據。親綠台北市議員苗博雅在直播中指控，徐巧芯身穿勞力士鑲鑽女錶，價值29萬多元、LV連身裙約10萬元等；徐巧芯則在媒體前當眾脫衣證明，連身裙是藝人于美人送的二手衣，不是LV。z粉專鎖綠鴉及「人一綠 腦堪慮」分享了經濟部長王美花的照片集錦，項鍊、手環、耳環、手錶、套裝、胸針散發珠光寶氣，點名苗博雅來估價。
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