運動選手蛀牙比率高

英國倫敦大學調查,有五分之一參加倫敦奧運的選手認為,口腔健康會影響平時訓練和比賽表現,比較運動選手與同年紀的其他人,選手蛀牙比率高出許多,推斷與飲食習慣和心理緊張有關,牙齒不好嚴重影響選手的生活品質,甚至可能引發其他疾病,訓練單位必須密切注意。 從二十五個體育項目中,抽查三百零二位運動選手,發現百分之五十五有蛀牙、百分之七十六有牙齦疾病,能夠推斷其他未被檢查的運動員,可能也有相同的困擾,不但降低訓練時的品質,更可能影響比賽時的表現,研究團隊因此建議,運動選手除平時努力練習外,還要留下一點時間檢查口腔健康。 研究學者尼得曼表示,運動員體力消費非常大,常吃大量的碳水化合物食物,常喝含糖的能量機能飲料,若口腔清潔習慣不良,就很可能蛀牙,尤其賽前密集訓練,龐大壓力很容易忽略口腔健康,訓練者有義務提醒選手,規律清潔口腔,除了讓比賽表現不受到影響外,更要減少引起及他疾病機會。 雖然許多人認為「牙痛不是病」,但牙齒不健康,罹患心臟病比率較高,此外,身體其他部位發炎,也可能因此受影響,延長恢復時間。