長期下廚 當心氣喘症狀惡化

住在新北市四十歲陳女沒有抽菸習慣，但多年來深受劇烈咳嗽與嚴重胸悶所苦。就醫後醫師診斷為長期下廚料理家人三餐，以致長時間暴露高濃度PM2.5，導致原先輕微氣喘症狀惡化，事實上，台灣平均每十人就有一人有氣喘問題，況且氣喘是相當難纏的一種慢性病，一旦罹患將可能需要長時間定期回院追蹤。

新光醫院胸腔內科醫師徐培菘表示，三個步驟就能讀懂空氣品質，包括讀環境、讀指標、讀位置，有助預防空污避免造成氣喘問題！值得注意的是，許多氣喘病人兒時有氣喘，但進入學齡後到成年的這段期間，很多人症狀會消失或改善，等到三十至四十歲以後又開始出現症狀，也就是說有一段時間症狀會消失，使這些人誤以為氣喘痊癒。

過往，大眾多認為天氣變化是造成呼吸道疾病主因，然而，事實上，居家空污誘發呼吸道疾病，大幅度地被民眾忽視或未察覺。為此，美商3M與新光醫院胸腔內科醫師徐培菘合作研究，其實3M三年前也曾攜手元培科大團隊深入天天開伙、吸菸習慣家庭，證實這些元兇都有誘發呼吸道疾病潛在可能性。

徐培菘醫師指出，冷熱交替確實是誘發呼吸道疾病其中一種原因，舉凡居住在廟宇、工業區附近，以及家中成員有吸菸等習慣，都可能是潛在危險因子。過往門診經驗上，也曾遇過不少案例有幼年氣喘病史，長大後沒有症狀以為已經痊癒，但是後來又出現久咳、胸悶等症狀，卻遲遲找不到原因，直到就診追蹤後，才揪出居家空污引起呼吸道發炎反應。

預防呼吸道疾病，就從讀空氣三步驟做起，美商3M指出，所謂讀環境是從檢驗居家污染源做起，包含吸菸、裝潢甲醛、烹飪油煙等；所謂讀指標是指根據坪數及濾淨需求挑選空氣清淨產品；所謂讀位置是指空氣清淨產品應放對位置，生活場域可面向產品出風口，並且將進風口朝向汙染源。