長期下背痛 竟是長短腿惹禍！

（健康醫療網／關嘉慶報導）一名五十二歲男子長期受下背痛所苦，日前經友人介紹到童綜合醫院求診，結果竟檢查出導致下背痛的罪魁禍首是「長短腿」！

這名男子受到下背痛困擾已長達半年，而且只要工作太累或走路較多，晚上睡覺時就會腰痠，隔天早上就會出現下背痛，也曾去就醫診治，雖然痠痛會獲得緩解，但卻治標不治本，經常反覆發作。

收治該名男子的童綜合醫院復健科主任吳坤霖表示，這名男子的右腳比左腳長一公分，由於右腳較長，左側骨盆會較低，所以右側下背部肌肉會出現自動代償收縮，想把兩邊骨盆拉平，導致右下背部過度用力，進而出現反覆疼痛或痠痛的情況。

左右腿長短不一，不但會導致下背痛，還會帶動右側肩膀下垂，引起左側肩膀較高的情形； 吳坤霖主任指出，由於腿長的一側肩膀較低，腿短的一側肩膀較高的狀況下，所以建議使用矯正鞋墊與足跟踮高墊片，矯正腿長不等，下背部疼痛問題也可獲得改善。

吳坤霖主任進一步表示，腿長不等可分為兩類，一為兩下肢骨頭長度不一的天生結構性不等長，另一種則會因為後天受傷所造成；臨床上腿長不等可能引起如腳趾、足底、腳踝、膝蓋、髖關節、下背部、上背部、顳顎關節的疼痛與病症等，如果僅以藥物舒緩身體上出現的病痛症狀，並無法治本，還是要運用矯正鞋墊將短的腳踮高，才能避免症狀反覆發作。

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