防眼睛病變! 眼科醫師:切勿自購眼藥水

您經常會感覺到眼睛痠痛甚至出現疲勞的情況嗎?現在工作忙碌再加上3C產品,尤其是人手一支手機,往往因為工作需求甚至是使用通訊軟體,也有很多民眾經常要長期盯著手機螢幕,導致眼睛不舒服,很多人都會自行購買坊間眼藥水,醫師提出警告,沒有經過醫囑自行點眼藥水,眼睛病變風險將大幅提高。

 

圖/TVBS
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健康醫藥記者蔣志偉:「現代人經常看著電腦螢幕,甚至是文件,還有一個就是手機不離身,一天至少看手機螢幕,至少三到四小時左右,但真的可要注意了,因為就是有些人會出現眼睛疲勞,甚至是痠痛,會自行購買眼藥水,但眼藥水裡頭可能都含有類固醇抗生素以及血管收縮劑,長期使用下去的話,很有可能會造成,你的眼睛病變的機率,將大幅提高。」

 


只要眼睛出現疲勞或乾澀等不適症狀,很多民眾就會像這樣,自行購買眼藥水來點,這一滴舒緩許多,今年34歲莊小姐,過去非常熱衷到國外購買,甚至請朋友代購。

 


民眾莊小姐:「像是去日本玩的時候就是會買(眼藥水),或是請朋友幫忙買(眼藥水)。」

 


莊小姐坦言確實因為工作關係,需要長時間盯著電腦螢幕,再加上手機訊息也要一個一個回應,眼睛不舒服症狀,沒有因為點了自行購買的眼藥水獲得改善,驚覺不對勁,立刻就醫檢查。

 


民眾莊小姐:「點了時候還是會覺得眼睛有不舒服狀況,所以後來就是有看醫生。」

 


健康醫藥記者蔣志偉:「如果你看東西視線會非常模糊,這真的是要特別注意了,通常來到眼科門診,醫師第一個步驟會先量測您的視力,還有就是要量測您的眼壓,而另一個最重要的步驟,就是要透過這台裂隙燈,來了解你的眼睛結構。」

 

圖/TVBS
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北榮眼科部主治醫師張毓帆vs.民眾:「眼睛會不會癢,偶爾會。」

 


眼科醫師仔細檢查,使用裂隙燈了解病友眼角膜狀況,再觀察角膜組織有沒有受損,另外水晶體更要徹底檢查有無混濁,就怕可能會有白內障的情況。

 


北榮眼科部主治醫師張毓帆:「一般市售的眼藥水,其實很多成分裡面,可能有些添加物,我們不太知道裡面含什麼成分,實際上有些藥水裡面,的確含有這些成分,那並不是說所有病患都不能使用,而是必須經過醫師診斷,確立他的病況,醫師可能會開立相關的藥水給您去使用。」

 


過去許多人會有護眼迷思,像是任意使用眼藥水,近距離擺放植栽,按壓眼球舒緩。

 


北榮眼科部主治醫師張毓帆:「眼球的按摩可能要非常小心,因為一般我們按摩眼球,通常是建議按壓可以在眼眶的部分,那眼球本身 其實眼球組織非常脆弱,通常不建議,直接對眼球做按摩,實際上眼睛的休息跟放鬆是要看遠距離,不管是不是綠色植物,但休息的時候,其實眼睛是看遠處,才可以讓睫狀肌 括約肌放鬆,近距離植栽其實等於,就像你在看近距離物體一樣,所以眼睛還是沒有辦法,達到很好放鬆的一個效果。」

 

圖/TVBS
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北榮醫師張毓帆:「病友因為視力模糊好幾個月,才願意到眼科門診檢査,被診斷為白內障必須摘除,同時植入人工水晶體。」

 


北榮眼科部主治醫師柯玉潔:「出現眼睛乾澀疲勞等等這些問題,他可能就會對他的生活品質造成影響,過小的小孩子讓他提早接觸手機,可能影響到不只是眼睛,還有整個腦部,整個人的發育。」

 


醫師提醒眼睛的角膜是很特殊的組織,必須完全透明才能看得清楚,如果不懂得維護眼睛的狀況,長期在缺氧的情形之下,很容易讓眼睛因此受損,盡量避免長時間看手機螢幕,一有症狀應盡速就醫治療,保護靈魂之窗!

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