阿滴「四肢腫脹」驚罹痛風 急就醫取消返新加坡過年

YouTuber阿滴和滴妹兄妹檔一起經營語言學習頻道，生動活潑的風格廣受網友好評，頻道粉絲數直逼300萬，而阿滴也經常透過社群媒體分享日常，昨（23日）深夜在臉書發文表示，自己因年前過於勞累，在除夕前痛風發作，原定要前往新加坡探望家人的計畫被打亂，也向網友呼籲：「一定要身體健康才能讓所有努力有意義。」

阿滴23日在臉書發文表示，一直以來以爲把食物命名為「痛風餐」，就只是個誇飾食物很豪華的說法，「沒想到痛風離自己這麼近」，他原訂新年假期要和家人前往新加坡探親，在出發當天早上起床，驚覺手肘腫起來，一開始不以為意，只當睡覺時不小心撞到或長了大痘痘，之後還開心跑去參觀另一位YouTuber Joeman的新辦公室，沒想到手肘卻越腫越大，嚇得他趕緊臨時取消機票去看醫生，才發現自己可能是痛風發作。

經過醫生診斷，罪魁禍首就是痛風。阿滴表示，因為年前工作緊湊，勞累加上為了調養身體多吃海鮮，又有太多場尾牙和各種飯局，竟然在除夕前痛風發作，為此最近看了不少跟痛風、普林相關文章，調整飲食、吃了藥，充分休息之後已經好很多，但免不了老生常談：「健康還是最重要的，一定要身體健康，才能讓一切的努力才有意義。」

痛風是一種急性關節炎，主要原因是尿酸的結晶沉積在關節內，產生紅、腫、熱、痛的症狀，因為發作時疼痛難耐，連風吹過去都會感到痛不欲生，才會稱作「痛風」，痛風好發於有痛風病史、成年男性、40歲以上等，都是潛在族群，阿滴年僅33歲就發作，身體狀況堪憂。

此外，攝取過量高普林食物，如海鮮、動物內臟、肉湯、啤酒等食物，發生痛風機率就會增高；壓力過大或過勞會讓人體代謝速率降低，老廢細胞累積在身體裡無法代謝，尿酸值升高就越容易產生堆積情形發生，若要預防痛風復發，盡量維持4個習慣：定期檢查血中尿酸值、良好的飲食習慣、保持標準體重以及養成喝水好習慣，都能有效預防痛風發作。

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