​預防齲齒要及早 兒童護牙4招要做到！

齲齒是兒童常見的健康問題，也是影響兒童生活與學習品質的重要因素之一，根據教育部國民及學前教育署提供各縣市學童齲齒盛行率比較，臺北市從105學年51.64%下降至107學年度45.18%(全國57.35%)，下降6.46%且優於全國。臺北市政府衛生局黃世傑局長表示，除中央提供未滿6歲的兒童半年1次免費牙齒塗氟及國小學童在校使用含氟漱口水外，臺北市特提供幼兒園學齡前兒童整合式篩檢口腔檢查、小一學童進行到校塗氟防齲服務及國小學童第1大臼齒窩溝封填掛號費補助，以多元口腔照護服務強化兒童牙齒健康，使北市齲齒率改善並低於全國。

圖／翻攝Pixabay

「乳牙齲齒沒關係，換牙就好?」、「乳牙是暫時的、蛀掉沒關係，之後恆牙長出來再看牙醫就好」。許多家長不太在意乳牙齲齒，但是乳牙其實與恆牙是一樣重要的，扮演著咀嚼食物、發音清晰及美觀、維持空間誘導恆牙順利萌發、促進顏面骨平衡發育等重要功能。常見齲齒的原因為嬰幼兒含奶嘴或奶瓶入睡，常喝含糖飲料，事後未進行適常潔牙。乳牙如果過早齲齒或脫落，還會導致鄰牙傾斜及空間喪失、齒列擁擠及咬合功能不良，影響兒童身心發育及健康。

多數兒童的第1大臼齒約在6歲時開始萌出，它不只是要使用一輩子的恆牙，也最大的臼齒，負起大部份咀嚼食物的責任，同時決定上、下顎咬合關係，以及其他牙齒的排列。第1大臼齒表面上有許多微小的窩溝，即使平日仔細地刷牙，仍無法完全清潔，容易堆積牙菌斑造成齲齒，因此需配合窩溝封劑，封閉表面窩溝部分，將食物和牙菌斑封填阻擋在外，以預防齲齒發生。

善用防齲幸氟四撇步做好平時防齲的基本功，「正確潔牙」：父母或主要照顧者需協助孩子養成潔牙的習慣，長牙就要潔牙，每天使用含1,000ppm以上的含氟牙膏於餐後、睡前，至少刷牙2次，並使用牙線規律潔牙。「食鹽加氟」：氟化物具防齲之效果，是目前WHO公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施。衛生福利部105年推出食鹽加氟政策，在食鹽添加氟化物，藉飲食中來補充不足的氟化物，達到降低全民齲齒率的目的。「兒童塗氟」：口腔保健從嬰兒時期就要做起，長第1顆牙齒時，就可以找牙醫師做評估檢查長牙後，接受定期口腔檢查、洗牙及6歲前每半年塗氟服務，幫牙齒塗上氟防護衣。臺北市加碼提供152所公、私立小學一年級學童牙醫師到校塗氟服務。「窩溝封填」：第1與第2大臼齒咬合面與舌側面、夾側面皆有窩溝裂隙容易殘留食物碎屑長期堆積牙菌斑容易造成齲齒，在牙齒窩溝處塗上封填劑，預防齲齒效果更完整！北市配合中央政策結合北市155間牙科合約院所提供北市國小學童免收掛號費補助，請家長多加利用！

原本由牙醫師到校提供國小一年級上、下學期學童牙齒塗氟防齲服務，今年因受嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）影響，以防疫為優先，暫停到校塗氟服務。疫情暫緩後，為不影響108學年度下學期國小一年級學童牙齒塗氟權益，調整為請家長帶學童於109年12月31日前持「臺北市108學年度下學期國小一年級學童免費牙齒塗氟及口腔檢查紀錄表」至診所接受塗氟防齲服務。

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