「大仁哥」過了9年依舊沒變，保養秘訣竟是一天兩杯咖啡！？

CHENBOLIN/INSTAGRAM

今年出道已經20年的陳柏霖，37歲依然維持男神般的帥氣形象，戲裡戲外都散發沈穩質感的魅力。他近期受邀擔任咖啡品牌代言人，分享愛喝咖啡的習慣和講究職人的精神，以及聊聊他近日生活，一起來看看吧！

戶外運動、露營爬山

原本都長期在海外拍戲、到處旅遊的陳柏霖，因為疫情緣故，去年一整年反而有時間好好探索台灣，本來就熱愛戶外運動的他，也因為在台灣拍戲、爬山，認識不少山林秘境。

一週運動三次維持身材

曾經說過不刻意練人魚線的陳柏霖，其實也擁有結實精壯的身材。他維持身材的秘訣和大多數男星相同，靠著一週運動三次和重量訓練，讓體態一直保持在不錯的狀態。

最近熱愛打羽球

陳柏霖最近熱愛打羽球和籃球，前不久也分享和女星陳意涵、導演許富翔一起打羽球的照片。

少吃油炸物

談到飲食控制的部分，陳柏霖說自己其實很愛吃油炸物，但為了身材，只能提醒自己少吃，並且以多運動來補救。另外，他也分享自己很能接受素食料理，有一家很愛的素食餐廳他甚至光顧了30幾次。

熱愛麻辣

他也很愛吃辣，常在社群軟體上分享各種麻辣火鍋、麻婆豆腐和川菜料理。更說「川菜永遠是首選❗️」

一天兩杯咖啡，最愛喝熱美式和espresso

陳柏霖非常喜愛喝咖啡，一天會喝上兩杯咖啡，更常po出各種咖啡相關照片，對咖啡品質很講究。「平時最常點的咖啡就是熱美式和espresso！」他還透露很想挑戰咖啡師的角色，依照客人不同的需求調配符合他們口味的咖啡。

Women's Health 美力圈SAY

陳柏霖雖然愛吃油炸和辣物，但也會努力運動來消耗熱量，維持帥氣外型！

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