Yahoo奇摩新聞 【全球罹病超過5億人】糖尿病懶人包 原因、症狀、危機及預防一次看懂
文／記者蔡季伶
糖尿病年輕化已成為趨勢，甚至是影響國人健康的重要慢性病。根據國際糖尿病聯盟(IDA)最新統計，全球罹患糖尿病人數已超過5億人，預估到2045年全球糖尿病人口將超過7億人。過往，糖尿病被標籤為老年人口好發疾病，不過，國民健康署依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人糖尿病前期盛行率約25%，也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。因此，研究糖尿病的原因、症狀、危機及預防已經成為全臺不分年齡層的積極行為。
糖尿病的原因及類型？
糖尿病與胰島素分泌相關是全身性的異常代謝疾病。慶大診所家醫科趙士州醫師指出，當身體欠缺胰島素或功能不良時，無法將血液裡的葡萄糖送到細胞，將使得血糖濃度升高。糖尿病形成的原因可分為體質、生活習慣及壓力。體質則分為先天遺傳或自體免疫疾病。
而生活習慣則是國人講求精緻飲食，又少運動造成肥胖等問題，壓力則是身體內分泌失調導致腎上腺素、皮質醇等壓力荷爾蒙過度分泌，造成胰島素阻抗。
趙士州醫師提到，糖尿病分為4大類型：第一、二型糖尿病、妊娠糖尿病及其他因素。
第一型糖尿病：因自體免疫失調摧毀了分泌胰島素之胰島細胞所致，發病後，需終身注射胰島素治療。
第二型糖尿病：血糖從正常到不正常緩慢發展過程，因此症狀不明顯；研究多認為與家族遺傳、生活習慣及肥胖有關。
妊娠糖尿病：孕婦在懷孕期間所發現的糖尿病。
其他：因自體免疫疾病、基因異常等原因引起的糖尿病。
隨著年齡增加，胰臟的功能下降，罹病機率愈大。趙士州醫師表示，放任高血糖不處理，容易引發造成全身併發症，其中佔總糖尿病人口較高的第二型糖尿病，除了因家族遺傳外，很大一部分是因後天生活飲食習慣造成。
糖尿病症狀有哪些？
糖尿病發病初期，多無明顯症狀，不過，病情隨時間加重，血糖會逐漸升高，症狀將愈加明顯。趙士州醫師表示，主要症狀：三多一少 「多吃、多喝、多尿、體重減輕」；次要症狀：疲倦、皮膚癢、視力模糊、傷口不易癒合等。
糖尿病的危機及預防
糖尿病本身不僅對健康造成危害，也可能引發多種併發症。趙士州醫師提醒，相較於正常族群，糖友較易罹患心血管疾病，且死於心血管疾病偏高，因此糖尿病患者不得輕忽控制糖分的攝取。
此外，國民健康署署長王英偉也曾呼籲，血糖是糖尿病發現的重要線索，定期檢查血糖才能早期發現並治療。目前國民健康署提供40歲以上成人免費預防保健服務，提供血糖、血壓、血脂及健康體重等檢查，幫助民眾了解自身健康狀況，預防慢性病發生。
