【Yahoo論壇／王淑華】戒斷五大職場惡習，你的努力就能被看見

作者為人力銀行職涯發展諮詢師

現在，大家最常說不管是人際上或是生活中，都要懂得斷、捨、離，這樣日子才能夠過得比較輕鬆自在，自然而然內心的滿足和成就感就會提升。同樣地，這個道理也適用於職場，最好能夠遠離小人、是非，經常招來貴人、好前途。但說來簡單，我們總不能把機車老闆當成舊衣服一樣，隨手一扔轉頭就走吧。

以前有位同事，只要工作上遇到瓶頸無法解決，就會開始大聲地自嘆自哀，抱怨又是誰誰誰故意卡住他；對於老闆交辦新任務時，也不懂得要展現積極的工作態度。相反地，他還會推託手上有太多專案忙不過來，希望老闆可以找其他人負責。可想而知，這樣的同事就是趴在原地，做死了也不會有人提拔。如果你的部屬也是這類人物，我猜你只會想方設法把他調離，或讓他自己知難而退。

另一位好友就是個對照組，工作上總是好聚好散、情商一流，除了私底下偶而會吐吐苦水，很少聽到她批評同事或上司。根據我的觀察，這位好友很清楚她的工作目標，更了解職場中的現實，不進則退，生氣、抱怨除了無法解決問題，還會顯出自己的無能。記得她曾跟我分享：「只要成為大家眼中的神隊友、領域專家，主動協同團隊達成任務，一旦有好機會降臨就主動爭取，相信身邊同事和老闆們都會樂觀其成。」非常欣賞這位好友工作上的大智慧。

在此，小黛以過來人的身分和大家分享，如果你追求工作上的成長，並期待有好的晉升機會，你要立刻戒斷以下五大職場惡習。

一、拋開「發臭的壞脾氣」

基本上，多數的人都比較同情弱者，當你總是無法控制自己的情緒，碰到工作不順或阻撓時，就開始抓狂、咆哮指責別人，有誰還會想和你一起共事？忍耐不是懦弱的表現，相反地是一種個人修養的展現。俗話說：「不打笑臉人」，當你動不動就耍官威、發脾氣，有理都會變得無理取鬧。

你可能會說：「許多老闆不都是壞脾氣來著，有些主管還經常口出穢言咧」，先想一想，你想成為這樣的人嗎？

二、戒斷「討人厭的抱怨」

每天在家受夠了老婆老公連珠砲的牢騷，在公司裡還要聽同事不停地抱怨，到底煩不煩啊！把分內的工作做好有這麼難嗎？以前有位中階主管，凡事只看負面，從他嘴裡吐出來的永遠都是「不可能」、「不會成功的」、「只是浪費時間」、「公司快倒了」，只能用罄竹難書來形容他的負能量。最後，他被迫離開了公司，但公司還是經營得很好。

所以，你要成為大家眼中的討厭鬼？還是人見人愛的神隊友？

三、向「悔不當初」說掰掰

「唉！早知道我就⋯」，古人早就告訴我們，千金難買早知道，與其後悔沒有多花些心思，沒有準備周全，不如趕快想想如何補救，讓未來的工作能更順利。我相信你身旁一定有這樣的同事，很喜歡檢討別人過去犯的錯誤或缺失，當你問他該如何改善時，又無法提供建設性意見；或是，總在懊惱自己當初如果早點將問題呈報上級，就不會被批得這麼慘。

永遠有做不完的工作，永遠會有新的任務等著你去執行，只有記取教訓，從中學習改變往前行，才是上上策。

四、丟掉不知不覺的「依賴心」

坐在你身旁的同事，用她水汪汪的眼睛，很急地跟你說：「怎麼辦，老闆交代的事我還沒做完，可以幫我到財務部門拿一份資料嗎？拜託。」基於同事愛，大部分的人都會幫忙，但再回想一下，是否每次都是那幾個人要求你的舉手之勞呢？人的依賴心都是被養成的，一旦養成就會成習慣，習慣之後就會變的正常自然。你又不是他們的跑腿，也不是他們的下屬，請一定要勇於拒絕別人對你的依賴。

也或許，你就是那位經常要求同事幫忙的人，請發揮同理心，自己的事自己擔。

五、去除讓人翻白眼的「無知」

每次會議中，總會有一、兩位同事提出不相關或是無厘頭的問題，這時大家不是翻白眼，就是惹毛會議主持人。曾經有位同事代替主管前來開會，事前沒有仔細了解討論主題和會議紀錄，於是在會中問了許多早已決議的內容；加上他本身知識專業有限，所以浪費大家寶貴的時間。其實，他只要靜靜坐著，幫老闆了解會議進度，並回報會議結論就好。

工作專業是多元的，不懂的要虛心求教，千萬不要裝懂。

知名的日本企業家，同時也是《心。人生皆為自心映照》的作者稻盛和夫先生曾說過：「成功是一種減法，當你失去越多，你就越富有。」他進一步解釋，許多有著亮眼成績的經營者，受到周遭朋友的吹捧後，不知不覺就會開始露出驕矜傲慢的態度，一旦自以為是就會停止成長的腳步，最後甚至走上失敗道路。

非常贊同稻盛和夫的觀點，當你戒除職場上不好的習慣，做人謙虛為懷，不斷地追求新知，我相信當我們這樣做後，離成功應該就不會太遠了。

作者王淑華（小黛）FB 粉絲頁

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