Yahoo奇摩新聞 【運動專欄／阿賢】一座冠軍背後的故事-新北國王「飆風玫瑰」綻放 李愷諺邁向MVP之路
文 / 阿賢
「那一座冠軍（幫助醒吾奪冠）可能是幫助我踏入職業賽場的一座冠軍。」
醒吾奪校史首冠後 李愷諺下定挑戰職業賽場的決心
很多球員的籃球路總是夢想著用一座冠軍，當做是最完美的結局，但對李愷諺來說，這只不過是他撰寫籃球故事的前序。抱著沒能在HBL挑戰更高層級的野心，李愷諺從同德家商畢業後來到醒吾科大，原本看似可以在UBA戰場打出名堂，但迎接他的卻是籃球人生中少數幾個黑暗時期。當時醒吾的王金城教練即便再怎麼對李愷諺充滿期待，但為了期望子弟兵能早日脫胎換骨，硬是把李愷諺冰在板凳上讓他好好沈澱、領悟。也許是體會教練「愛之深、責之切」的一番苦心，李愷諺不斷從每一次的訓練中，壯大自己的心理素質，終於在大四破繭而出，也完成與「同德戰友」翁嘉鴻一起許下的諾言，等待一年之後，聯手奪得醒吾校史第一座UBA冠軍。
李愷諺：「那一座冠軍（幫助醒吾奪冠）可能是幫助我踏入職業賽場的一座冠軍，因為畢竟在大學四年打完，其實也沒有多少人知道我或認同我，甚至本來大四畢業的時候是要去選秀的，那教練（王金城）鼓勵我說再留下來打一年，我也聽他的建議決定再繼續磨練，也才有了這座冠軍以及後面開啟職業賽場的路。」
在醒吾時期曾跌落低谷，也曾攀上巔峰，李愷諺花了五年的時間戰勝心魔，幫助自己在打球的心態上變得更加成熟、穩健。尤其2015年、2017年的世大運，還有瓊斯盃中華隊，有了這些經驗值的累積，李愷諺更是把他的球技再向上提升，這一路走來，他也感謝滿多貴人相助，讓自己懂得學習與低潮共存，就像打一場逆轉戰局的比賽一樣，他將這股氣勢延續到職業賽場。
SBL面臨轉型撞牆 邱大宗教練助李愷諺從「心」出發
只是SBL第一年，李愷諺在台啤奪得新人王之後，隨即面臨到「轉型」的撞牆期，幸好大學時期所鍛鍊出的強大抗壓性，並沒有讓他迷失方向太久，李愷諺很快就從「心」出發，從一次又一次的失誤中改進、慢慢學習解讀比賽，直到遇見邱大宗教練，就像一匹千里馬遇見他的伯樂，李愷諺上個球季在裕隆成功獲得解放，也打出SBL生涯最棒的一個賽季。
李愷諺：「過去打得分後衛通常都是接到球就出手或是切入，那打到控球後衛，最重要的就是去解讀比賽，可能很多人知道你是二號轉一號，運球沒有那麼好，會對你全場壓迫，所以我也適應滿長一段時間，雖然這過程非常辛苦，但也靠著長期累積下來的經驗，不斷從失誤中去改進，也找到屬於自己的節奏。」
控球成功轉型 李愷諺成新北國王場上指揮官
正值台灣籃壇盛況空前，在兵分三國的時代下，李愷諺給予自己全新挑戰，選擇征戰P. League+效力新北國王。作為一名場上指揮官，他延續上季在裕隆打出生涯年的強勢表現，本季也再度進化，截至3月12日，李愷諺場均上場32分鐘，繳出13.6 分、5.7籃板、5.6助攻、2.5抄截，兩分投籃命中率49.4%、三分球命中率35.2％的漂亮成績單。李愷諺在場上所展現出的奔放球風，不僅獲得台版「飆風玫瑰」的稱號，也成為帶領國王禁衛軍衝鋒陷陣的關鍵角色。
之前很常在網路上看見鄉民在討論台灣籃壇從二號位改打一號位，為什麼大部分都練不起來，可想而知，轉型控球之路真的非常辛苦，李愷諺私底下也費盡不少心思去適應、摸索一號位的各種打法，他不僅在場上展現積極性，也將自己最大的體能優勢發揮到極致，除了找到適合自己打球的節奏，嘗試在比賽中製造隊友得分機會，他在防守端的精準判斷，也為球隊注入源源不絕的能量。
「髖轉訓練」助節奏變化 李愷諺成為全能型控球
成為一名全能型的控球，李愷諺並非僥倖，訪談中令我印象比較深的是，他的自我要求極高。每到休賽季，李愷諺都會進行個人訓練，其中有一項訓練叫做「髖轉節奏變化」，就是利用髖部的旋轉，讓他在切入的時候，加上一些節奏上的變化，大大提升他擔任控球時的破壞力。
李愷諺：「畢竟是個人訓練，那我的訓練師就是把好的東西都交給我，那這項『髖轉』訓練也幫助我在切入的時候，可以預判到防守者的動作，因為已經訓練到成為肌肉記憶的一部分，所以在比賽中不僅身體可以很自然地帶動，增加節奏上的變化和切入的破壞力，也讓我在擔任控球這個角色時，有滿大的幫助。」
帶刺「飆風玫瑰」完美綻放 李愷諺踏上MVP之路
成功永遠不是天上掉下來的禮物，而是靠著自身的努力，在經過多年的淬鍊之後，到達爐火純青的境界。李愷諺就是轉型成功的最佳典範，把就Derrick Rose當作偶像傳承他的精神，把陳盈駿當作學習對象激勵自己成長，現在的李愷諺就像一朵帶刺的「飆風玫瑰」，除了正在台灣籃壇完美綻放，也將踏上屬於他的MVP之路。
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