三代共融運動會 老中青動起來

【記者毛莉/屏東報導】
台灣新生報

畢嘉士基金會昨(十二)日在屏市永大多元照顧中心舉辦「老中青玩作伙!三代共融運動會」,規劃運動關卡及熟齡體適能檢測,台灣人壽出動高屏區志工帶著長者及小學生來場老中青運動大PK,小學生更學習與爺奶合作挑戰破關,促進跨世代認識與交流。

台灣人壽總經理莊中慶帶領高屏區志工擔任關主及隊長,由中年、青年世代扮演橋樑,讓老年及兒童一起同樂,畢嘉士工作人員精心設計紙棒球關卡,長輩、小學生及台壽志工在地上傳球進球門得分,透過活動三代呈現好默契,不再因為年齡有距離。

獲體適能進步王的八十四歲張爺爺,身體年齡只有七十九歲,成功逆齡五歲,他之前因平衡不好,容易跌倒,走久就喘,半年多來遵照畢嘉士物理治療師的「運動處方」運動,現在步伐更穩、走遠也不喘,他開心地說,「我在這裡,就像年輕小夥子一樣!」,鼓勵其他長輩,千萬別小看自己。畢嘉士基金會執行長周文珍表示,跌倒是許多高齡者邁入失能、臥床原因,透過體適能檢測,能幫助長者發現較弱健康項目,對症「下處方」,才能有效幫助長輩延緩老化、預防失能,減少未來長照負擔。

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