不少台灣人帶有APOE基因變異!權威醫:年輕就膽固醇超標,最慘恐失智
記者張雅筑/採訪報導
不論身材胖瘦,近幾年明顯發現高膽固醇有年輕化趨勢,甚至最年輕的還有20初頭就出現膽固醇超標的情況。除了與飲食、運動和生活習慣有關,基因權威醫師張家銘表示,透過研究發現,不少台灣人帶有APOE基因變異,而這基因變異會造成特定身體分子細胞作用改變,也就是「一般會在年輕時,膽固醇開始變高。」
現代人生活習慣不規律,普遍又長期坐在辦公室,飲食也常以外食居多,這些諸多原因加乘下來,理所當然會影響健康,其中最讓不少年輕人訝異的是,健檢時膽固醇這項竟出現紅字!根據我國醫學研究與統計顯示,高膽固醇造成各類心血管疾病的老年人口發生率沒有明顯增加,反而是55歲以下的族群大幅提高,甚至逐年「年輕化」,很多2、30歲的青壯年就已出現這類問題。
對此,台北榮總基因研究權威醫師張家銘解釋,其實近來他就發現,不少台灣人帶有APOE的基因變異,這基因的變異會造成特定的身體分子細胞作用改變,也就是膽固醇在年輕時就會開始變高。但另個重要的潛在作用是,此基因的變異會增加神經系統發炎的現象,加上抗氧化能力降低造成線粒體功能異常,發炎後在這種不適當的體質下進行不完整的細胞修復,會造成神經系統退化。
簡單來說,APOE的基因變異不僅膽固醇超標年輕化,還會造成失智症潛在傾向。但究竟為什麼會出現APOE的基因變異呢?張家銘醫師進一步解釋,APOE這個基因的變化位點有很多,在台灣最常見的是rs429358這個變異點。
每個人的基因一般都是一對的,分別來自父親與母親,張家銘醫師表示,就他目前的資料庫統計,「16%的台灣人帶有一個變異點,1%的人帶有一對變異點,算常見。帶有一對基因變異的人,因為加乘作用的關係,會比只有一個變異點的人影響大。」但醫師也強調,有此基因變異的民眾不需過度恐慌,膽固醇也不是就絕對異常高,這還要看飲食習慣等,「若飲食習慣不好的話膽固醇較容易高。因為這個基因除了造成膽固醇高之外,還會造成神經系統的免疫異常,所以要特別小心,因為這會誘發失智。」
飾演漫威英雄「雷神索爾」爆紅的影星克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth),他就是因為知道自己有這個基因變異,所以決定息影,但張家銘醫師也直言,克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)的基因變異點是否與上述台灣人的是在同一個點上,這部分就不確定了。不論如何,張家銘醫師強調,「原則上,這個基因是多因素的影響。所以有這個基因,不代表說一定就會失智,如果有在注意調整後天因素包括飲食運動,就可以降低失智的風險。」
為什麼近幾年這麼講究基因醫學?目的就是希望大眾「了解自己身體特性,精準優化健康」!長年研究基因的張家銘醫師表示,當人們了解自己的基因變異及身體特性時,其實就像是拿到了一張關於自己健康的「地圖」,能協助提前預防和精確管理一些潛在的健康問題。
以上述談論到的,不少台灣人帶有APOE的基因變異,他個人建議,「因為以上的身體特性,需要量身訂製的健康規劃,包括主動加強檢測和控制膽固醇,加強抗發炎及抗氧化等,透過個人化的解決對策,降低失智的風險。」
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