世大運瘋運動 新北公所流行甩汗動健康

(記者黃秀麗新北報導)世大運各項賽事開賽，各國好手精彩運動畫面，讓許多公所同仁也忍不住技養動了起來，三峽同仁靠打羽毛球減脂減重、瑞芳女同仁迷上打沙包、林口同仁瘋跑步，午休及下班時間大家相約運動甩汗，省錢又健康。

民政局地方自治科長陳耀川表示，公所同仁平日工作忙碌、少運動還經常外食，為推廣運動健康瘦身習慣，除鼓勵同仁用辦公室椅子做全身運動及登梯運動外，並補助各公所規劃運動空間設置運動器材，讓同仁午休或公餘時間有練球、打拳運動紓壓的地方。

像三峽區公所四樓大禮堂挑高寬敞，放置了多部跑步機、挺腰健腹器、桌球等設備，由於許多同仁愛打羽球，就特別設置了三分鐘即可組立好的羽毛球柱，在區長陳健民帶頭下，同仁經常捉隊撕殺打羽球聯絡感情，還有同仁以殺區長的球為樂。

三峽區公所人事室劉雯娟主任說，公所從設置運動器材到現在差不多一個月了，每天下班後的運動，是最期待的事，不需再多花時間到健身房，並可省下額外費用，再加上搭配飲食，自己在短短一個月內腰圍就少了一吋。

另外，瑞芳區公所三樓禮堂原只擺設了一組移動式羽毛球柱設備，因室內未挑高只能練平球，有次區長陳奇正去健身房看到年輕人打沙包練拳，覺得設施簡單不占空間，就購置放置禮堂，沒想到女同仁使用情形比男同仁還踴躍，大家都非常享受揮汗淋漓的快感。

林口區公所則將行政大樓原幼兒園辦公室遷走留下的空間，規劃成多功能休憩區，並擺置跑步機、飛輪健身車、桌球等設備。區長朱思戎說，在近日忙於世大運各項繁重協助工作下，有空就來跑步、踩腳踏車，成為同仁最簡便的紓壓方式。

陳耀川說，除了在各公所行政大樓內擺置簡易運動設備鼓勵同仁運動，為推廣全民運動習慣，新北市各市民活動中心普遍設置有各項簡易運動設施，歡迎民眾就近利用，一起動健康。（自立晚報2017/8/22)

圖說:世大運點燃公所運動魂，三峽區公所利用午休動健康

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