中山美穗疑熱休克死亡 醫示警：每年奪走日本上萬人命

日本女星中山美穗6日陳屍在家中浴缸，警方排除外力介入，認為可能是熱休克或其他原因溺斃。台大前感染科醫師林氏璧表示，熱休克特別容易在冬天發生，每年奪走日本上萬人性命，提醒國人如果去日本寒冷的地方泡湯，也要多留意身體狀況。

林氏璧在臉書發文表示，中山美穗確切死因仍在調查中，初步消息顯示沒有遺書、沒有外傷，疑似是入浴中身體發生了急性的狀況，許多專家認為可能是熱休克導致。

林氏璧解釋，熱休克是由於洗澡環境溫度劇烈變化引發，特別容易在冬天發生。從溫暖的房間進入較冷的浴室，血管會收縮讓血壓上升，但進入浴缸內泡澡後，血管舒張造成血壓下降，有可能引發心肌梗塞或是腦中風而倒下。

林氏璧說，日本在入浴中猝死者比外國多，每年大概有1萬人以上死亡，以2011年來說，大概有1萬7000人死，幾乎是同年因交通事故死亡人數的4倍，其中有1萬4000人是高齡者。60歲以上、有高血壓或動脈硬化傾向的人，包括高血脂、肥胖、糖尿病等都是高危險族群。

日本政府的宣導網站也提出6大對策，包括入浴前在浴室開暖氣，避免溫差太大；熱水控制在41度以下，且不要泡超過10分鐘；泡完應慢慢起身，不要一下子就站起來，因為有可能發生姿勢性低血壓；不要在飯後、飲酒或服藥後馬上入浴；入浴前讓同住者知道；若有高齡長者泡澡時，其他家人要多留意。

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