〈中醫觀點〉服中藥與針灸 其實也能控糖

中華日報

記者王勗/台南報導
糖尿病初期症狀不明顯,病患往往透過抽血檢驗後才發覺罹患糖尿病。現代對糖尿病的治療,多先以口服降血糖藥物控制觀察,或注射胰島素控制血糖。研究顯示,人體胰島素過量的分泌會造成胰臟的癌化機會增加。奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生指出,糖尿病其實可以透過中藥、穴位針灸及控制飲食及運動習慣控制改善。
在中醫觀點上,醣化血色素為血瘀的表現。現代人工作繁忙,下班後進食晚餐就不再活動或運動,一旦血糖失控就必須倚賴胰島素注射。而血糖調控也能透過中藥、穴位針刺以及飲食宜忌方式改善,如山苦瓜的成分有類似口服降血糖藥物效果,飯後飲用綠茶也能調降血糖。糖尿病在中醫辨證上面多有氣陰兩虛合併血瘀的表現。症狀包含口乾、飲水不解、多尿、脈細弱、手腳麻木感等。
中醫師李俞生表示,中醫治療糖尿病的常用方劑為六味地黃丸、白虎加人參湯、濟生腎氣丸、知柏地黃丸、玉泉丸等等;單味中藥則是丹參、天花粉、黃耆、玄參等。其中六味地黃丸是經過試驗結果,是可以預防早期糖尿病的中醫方劑,另四物湯搭配山苦瓜可以處理醣化血色素的問題。除中醫針灸治療針外,民眾平常可以透過按壓穴道來協同調控血糖,包括足三里、三陰交、陰陵泉、然谷等穴道。
然而除了藥物與針灸外,糖尿病的行程離不開熱量累積與代謝,最重要的仍是改變飲食及運動習慣,針對糖分攝取的習慣也應改善。需禁止含糖飲料的攝取,飲食也必須減少一次過量飲食的習慣,改以少量多餐的方式改善。另透過運動可以增加身體代謝和循環,減少能量累積以及血循上的血瘀情況,透過快走或慢走、太極拳、瑜珈等緩和運動,穩定控制血糖,找回健康的生活的品質。



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