人妻煮整鍋飯遭尪嫌「雞飼料」 網看反讚翻：健康又營養

華人的飲食習慣中，「米飯」是常見的主食之一，除了常見的白飯外，近年養生風氣興盛，陸續出現糙米飯、紫米飯等。最近有一名人妻煮了一鍋「十穀飯」，沒想到卻被全家人嫌棄，甚至老公還說「這是雞飼料」，讓她煩惱萬分；該篇分享一出後，卻吸引不少內行人回應，直呼「比白米飯健康多了」。

原PO在臉書社團「爆廢1公社」提到，她很用心地煮了一鍋十穀飯，明明就很健康，卻被丈夫、兒女嫌棄。老公說這是雞飼料，他不吃；兒子說不好吃，寧可買白飯；弟弟則說「這是啥米碗糕？不吃」；女兒則表示若換成白米飯，她可以吃3碗。看到全家人嫌棄的模樣和口吻，讓她忍不住大嘆，「十穀飯真的沒人愛嗎？」

該篇分享一出，引發網友們熱烈討論，超過千則留言回應；不少人大讚「十穀飯」很健康，而且口感和香氣比起白飯還豐富。不過，也有一派網友持不同看法，認為十穀飯、紫米飯儘管吃起來很健康，但真的不好吃，甚至直言這是「完全不想碰的食物」；看到原PO的情況，有網友建議她慢慢調整比例，這樣家人接受的程度才會提高。

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