今周刊「幸福熟齡臺日交流論壇」 權威教你預防失智

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知名財經雜誌今周刊舉辦第4屆「幸福熟齡臺日交流論壇」,邀請日本熟齡醫學權威、御茶水健康長壽診所院長白澤卓二,以影片方式分享預防失智的要點,其中更提到音樂家、醫師及服務業,都是不易癡呆的職業類別,還透露喝椰子油,能提高認知功能,讓民眾收穫滿滿。

滿頭白髮的70歲伯伯,跟著解說員一起對著智能儀器做深蹲,一旁還有民眾大排長龍,等著測量身體數值。這是知名雜誌舉辦的第4屆熟齡國際論壇,不僅要傳遞知識,也讓人親身了解的身體狀況。

這場論壇,還邀請日本長壽醫學權威白澤卓二,透過影片分享預防失智的方法,像是多從事戶外活動及學習新技能等,會中更指出不易癡呆的職業,有音樂家、醫師、服務業等都是榜上名單,另外更透露一個保健秘訣。

御茶水健康長壽診所院長 白澤卓二表示,「其他像是食物當中,有一項意外的食物,可以提高認知功能,椰子油其實對阿茲海默症非常有效,椰子油是將椰子的白色部分萃取出來,椰子油富含中鏈脂肪酸,研究發現中鏈脂肪酸會透過不同的路徑代謝,在腦中產生銅體。」

台灣從2018年進入高齡化社會,2025年更將提早走向「超高齡社會」,等於每5人就有一人是65歲以上長者,不僅面臨老年失智等健康問題,也讓人擔心勞動力不足危機。

雜誌創辦人梁永煌也說,「因為台灣的高齡人口的勞動參與率,只有8.3% ,在國際經驗來講這是非常偏低的,韓國是34%、日本是25%,我們不到韓國的1/4、不到日本的1/3,希望呼籲我們的政府、社會企業,跟民眾都能夠來共同關心台灣老化的問題。」

勞動部次長林三貴則表示,「勞動部已經在去年完成中高齡及高齡的就業促進法,的一些立法的一個程序,相信很快就會實施。」

勞動部去年底已公布的中高齡就業專法,目的要保障45歲到65歲以上民眾的就業機會,其中更明文禁止職場年齡限制、提供補貼措施,企圖打造台灣版的高年級實習生。

(民視新聞/劉珮芬、黃鈺淳 台北報導)

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