他好奇到什麼年紀「要定期健康檢查？」網分享經驗談

你有定期健康檢查的習慣嗎？有網友表示，自己的父母一直到50幾歲才開始定期健檢，身邊的同事、朋友也幾乎到了30幾歲才開始有相關意識，好奇大家都到了什麼年紀才開始定期健康檢查，掀起網友討論。

有網友在論壇PTT以「大概到了什麼年紀要定期健康檢查」為題發文。原PO表示，自己因為公司有補助，所以每年都有固定健檢的習慣，不過原PO坦言，自己的爸媽一直到50幾歲才開始定期健檢，周遭的人也幾乎都到了30幾歲才開始有相關意識，而且頻率多維持兩到三年健檢一次，對此原PO也忍不住好奇其他網友的經驗，「大家認為到了什麼年紀要定期健康檢查？」

貼文一出，許多網友認為30到40歲間就要開始「30到40歲間吧」、「覺得30後半就差不多了，但真的好貴...」、「35歲，沒檢查出啥就之後五年一次」、「30歲」、「30歲啊，各種生理機能衰退都是」、「30歲以後5年一次高級的大概3萬」、「可以的話最好是30歲以後一年檢查一次」、「35歲以上就要開始準備了」、「30歲，最晚35歲」。

不少網友坦言公司會每年補助「公司都會每年健檢」、「公司不是都有定期體檢？」、「從26歲工作開始每年都有健康檢查，每年都會為了紅字檢討改進，不是紅字也要改進」、「公司每年都會健檢啊」、「公司都會有固定健康檢查」。

有網友也分享自身經驗談，提醒大家要重視健檢的重要性「看個人吧，體脂肪超標、慢性病、癌症基因的人就要認真點檢查」、「覺得很看體況，有家族病史的早點開始定期做比較好吧」、「也不用限制年齡吧，出社會後幾乎每年都會有健康檢查，也可以知道身體的變化 年齡漸增超容易發胖，不只飲食控制，我還會去健身房固定運動、保持體能和肌力，真的要好好照顧自己身體」

「可以檢查就檢查，我30歲大健檢後，發現自己一堆腫瘤標記紅字，就乖乖去醫院做細部檢查。現在固定都會回診追蹤指數」、「我爸我媽都是在健康檢查時檢查出癌症，0期跟1期，動個刀就都拿掉目前很健康，當時沒檢查的話，因為身體都無感，搞不好現在都末期或不在了」、「大學同學25歲胃癌過世」。