以畫助人靜心 實踐包容一切

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楊元寧個展《回到家》回到家,心靈的枯竭與疲憊,透過繪畫重新檢視生命的意義,回到最真實的自我。(王英豪攝)
楊元寧個展《回到家》回到家,心靈的枯竭與疲憊,透過繪畫重新檢視生命的意義,回到最真實的自我。(王英豪攝)

5歲學畫,16歲就出過7本童書,練瑜伽也取得了RYT200師資認證,對楊元寧而言,她為自己不斷尋找內在和諧的旅程,也是自9歲開始打坐便悟空後,一直希望能幫助別人的志願。近4年楊元寧開始畫畫,除了自療,也希望以畫和觀者心對心地交流,帶給他人滿滿能量。

畫畫,對楊元寧而言和過去在各學科上追求優異截然不同,她自言:「這完全是從左腦轉換成右腦。」每一次的創作,對她而言也沒有任何預設,從尺幅、顏色到用什麼筆法,完全都是「靠靈感!」畫畫讓自己完全地沉浸其中,既是靜心感受宇宙能量,亦是真實與內在對話,因此她的每一幅畫都不只是「想法」,更是「做法」,是她在每個當自我修行的實踐。

「最困難的是在畫的過程中感受到自己的問題,自己也許放不下的心結,在畫的過程中面對、包容。」楊元寧舉例自己在畫《包容一切的愛》這個作品時,也不斷地學習從自己開始包容,進而發現與家人、朋友的關係也變得更好,「從愛出發,發現以前不曾發現的東西,變得更近。」楊元寧作畫的困難點,永遠不在於靈感、技法,而在於自我的突破與實踐。

「Lena(楊元寧)的每件作品都有獨特的精神,她的抽象世界是將抽象的精神概念具體化,這和一般藝術家非常不同,是她獨特的語彙。」此次擔任策展人的印象畫廊經理歐展豪如是說。楊元寧也表示,不同系列、不同階段的作品,特意拆散於展場中,讓觀者憑直觀,找到屬於自己的「回家」路徑。