伏地挺身"內傷"! 擠歪心肺險要命

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伏地挺身"內傷"! 擠歪心肺險要命
伏地挺身"內傷"! 擠歪心肺險要命

高雄一名19歲男大生,連做20多個伏地挺身健身後,上腹部突然感到疼痛,休息兩天之後竟然還陷入昏迷,家人緊急將他送醫急救,醫生治療發現他的體內橫膈膜破裂,下方的胃跟脾擠進上方的胸腔,心肺被擠歪,並引發肝腎衰竭,經過開刀摘了脾切了胃再修補橫膈膜,住院46天才救回一命。醫生研判,男大生先天橫膈膜較薄,做伏地挺身腹部施力,使腹壓上升「暴破」腹腔與胸腔間的橫膈膜,才導致這樣的嚴重內傷。

不少愛健身的民眾,就是靠這伏地挺身練胸肌,可是高雄一名19歲的男大生,做20下伏地挺身後腹部痛起來,兩天後還陷入昏迷,緊急送醫發現,他的橫膈膜破裂了,後來開刀摘了脾切了胃,再進行橫膈膜修補,住院了46天才救回一命,但是以後伏地挺身,或是舉重等腹部施力運動,這名男大生全都不能做。

只是做伏地挺身為什麼會,做到橫膈膜破裂,伏地挺身是需要全身施力的運動,有些人臂力不夠施力錯誤,會造成肌肉拉傷,醫生提醒,做任何運動前都要先暖身,過程感到疼痛就要停止,而且運動要循序漸進,也要量力而為,以免健身不成反傷身。

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