便便顏色變黑!她不當一回事 就醫竟已大腸癌第四期

你知道便便可以看出一個人的腸胃健康狀況嗎?曾有一名女子發現自己的便便顏色變黑,卻不以為意,後來去醫院檢查後發現,竟已經罹患大腸癌第四期,感到悔不當初。醫師也點出6種常見的便便型態,提供民眾自我檢視。

一名女子發現自己的便便顏色變黑,卻不以為意。(示意圖/Photo AC)
一名女子發現自己的便便顏色變黑,卻不以為意。(示意圖/Photo AC)

營養功能醫學專家劉博仁醫師在臉書發文,呼籲民眾應該要養成「看自己便便的習慣」,他表示曾經有一名女子,出現食慾減低、體重下降等症狀,去過診所治療,也吃了許多腸胃藥,情況仍不見改善,拖了好幾個月才到大醫院進行大腸鏡檢查,結果發現竟是罹患大腸癌第四期。女子表示,其實自己有發現的糞便的顏色變黑,只是一直沒有放在心上,卻因此耽誤了最佳的治療時機。

另外還有一名男子,平時就會觀察自己的糞便是否正常,某一次他上完廁所後,發現便便竟然帶有血絲,連忙去醫院檢查,發現是長了痔瘡,不過男子並不放心,再去做了大腸鏡,結果發現大腸長了十幾顆息肉,切除後並無大礙。劉博仁透過這兩名案例,提醒民眾在如廁後,就要觀察自己的便便,才能更了解自己的飲食習慣,以及身體的變化。

男子發現糞便有血絲,立刻尋找醫師治療。(示意圖/Pixabay)
男子發現糞便有血絲,立刻尋找醫師治療。(示意圖/Pixabay)

劉博仁指出,最好的便便就是像香蕉一樣,形成條狀,色澤帶有金黃色,不乾不硬,且排出時間短暫順暢。另外,劉博仁也整理出六種常見的糞便型態,提供民眾參考。

一、凹凸條狀

劉博仁指出,假如糞便形成條狀,但表面凹凸不平,且排出時並不順暢,可能是水分攝取不足,民眾平時要多補充水分、蔬果,排便情況就會有所改善。

多補充蔬菜水果,可以促進排便。(示意圖/Pixabay)
多補充蔬菜水果,可以促進排便。(示意圖/Pixabay)

二、一顆顆的羊咩咩大便

假如糞便跟羊大便一樣又乾又硬,就代表你的纖維跟水分真的攝取不足了!平常就要多喝水,並補充蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。

三、馬鈴薯狀軟便

劉博仁指出,當大便呈現一小塊一小塊馬鈴薯狀軟便,又或是像巧克力泥狀,很有可能是腸躁症或是腸道菌相失衡,需要多吃蔬菜以及補充益生菌。

四、腹瀉

民眾若出現腹瀉症狀,就有可能是細菌性腸炎或者是腸道過敏。

五、顏色變黑

當出現顏色方面的變化,需要留意是否有消化道出血可能,尤其是胃潰瘍等等

六、大便帶鮮血

當大便出現鮮血,可能是痔瘡出血或是大腸直腸腫瘤,這時候民眾千萬要有所警覺,盡速就醫,請腸胃科或是大腸直腸外科醫師進行確認。

最後劉博仁也提醒民眾,若排便習慣改變超過一周,或是有貧血、體重下降、食慾不佳,也不要拖,請醫師診斷為佳,才能把握住治療的黃金時間。

(封面示意圖/Photo AC

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