修杰楷今年不是在騎車,就是在前往騎車的路上

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(皮外套、褲子 Deus Ex Machina/飾品 Thomas Sabo)

模範先生、全能爸爸,想到修杰楷你可能會為他貼上這些標籤,除了時常一打三照顧小孩、還要配合劇組時間尬戲,時間快不夠用的他現在除了演藝事業與家庭需要兼顧,還多了「極速追風男」的稱號。不運動最常聽到的藉口就是「沒時間」,但運動絕對可以創造時間,這句話在修杰楷身上有了最完美的體現。

不說話雖不到難以親近,但感覺是個嚴肅的人,殊不知聊開後反倒有種禮貌過了頭的木訥,侃侃而談的他語氣間充滿了誠懇,完全被他溫柔的嗓音與堅定的眼神吸引住。婚後扭轉人生的修杰楷讓觀眾看到了他蠢蠢欲動的戲劇魂,但我們今天暫且不著墨在他事業上的成功,而把重點放在平衡日常生活的運動興趣上,「運動是你付出多少,就可以得到多少回饋;這能幫我平衡掉工作時難免遇上的失落感。」從運動獲得的成就使他格外安心;從十年前就養成每天跑步的習慣,到現在受到哥哥影響接觸了單車,相比慢跑已經行之有年,在單車界還是新手的他藉著每天騎快一點、騎遠一點,再次找回熱情和挑戰自我的動力。

「一路好風景,伴隨一路好心情,對於我來說騎車就是我趁空檔忙裡偷閒、享受生活的最大禮物。」

(皮外套 Deus Ex Machina/ 飾品 Thomas Sabo)

「每週2-3次、每次騎兩小時,時間允許的話可以騎上4小時,只有路上的騎行者才能了解到其中樂趣」,騎車的夥伴都了解,從過程中可以體驗到一種生活的態度、一種對人生的追求,當你踩著踏板、越過崎嶇的路面、陡峭的山坡終於到達目的地,一路上雖有苦累,但征服後卻感到無比快樂和自由,那種暢快感不言而喻。「有人說過,要探索台灣魅力開車太快、走路太慢,但騎車剛剛好,能感受最自然的風、享受最真實的風景」。四肢發達、運動細胞超好的修杰楷首次的騎車體驗就穿上卡鞋、成功上卡與脫卡,第二次就被騙從木柵騎到平溪來回快50km的距離,「我覺得自己是屬於『被動型』的運動愛好者,總是要有人拉著做才有動力,包括騎車這件事也是被哥哥推入坑,就算如此,頭都洗一半了就要把事情做好做滿,以騎車來說,就算知道路程有 40 公里,我也不會懷疑自己騎不完,我相信絕對可以做得到。」

「當你很想完成一件事情,就會有『做了再說』的勇氣,所以我不相信人有極限,那些極限都是自己在畫地自限。」

除了騎車修杰楷一週也會固定上健身房兩次,還特別請了私人教練訓練自己的「肌耐力、爆發力和續航力」,「過往健身只會拼命臥推、舉重,為的是練就一身完美體態,現在運動觀念反而有了改變,會依照特定的項目按表操課,提升運動表現,像我就有高爾夫球教練、重訓教練、籃球教練等等」。就現況來看,修杰楷已經可以算是專業以下、業餘以上的跑者了,對於騎車也略懂略懂,照計畫按部就班有可能在40歲前完成自己的第一場三鐵賽事嗎?「先不考慮,因為在游泳項目中我只有小學程度(笑)」,啥款,運動達人居然不會游泳?噢不,他是完全不掩飾自己怕水的那一面,The Real杰楷真的沒有偶包,「雖然沒受過什麼刺激,但我從小就怕水,尤其是深不見底的大海給人一種未知的恐懼感,不過從去年開始就被親友各種潛水美照刷頻,承上述所說,我對自己毫無設限,可能就差了一個動機讓我有機會接觸吧!或許能對水上運動從此改觀。」既然如此,我們《動誌》就給你個平台表現,要不就現在宣示在40歲前學會游泳如何?「可以啊!40歲前成功完成標準泳池50m的距離,說話算話!」

(皮外套Deus Ex Machina)

婚前過的灑脫,擁有自己的時間,可以每天跑10km再去健身,婚後幾乎把生活都獻給了家庭,如果要安排騎車,修杰楷必須要在早上六點起床出門,再回家做早餐,「我一直認為『好忙』只是藉口,因為還沒從運動中找到樂趣,在騎車過程中反而能有獨處的時光,讓我能有一絲屬於自己的珍貴喘息。」話鋒一轉,修杰楷卻又補充道「雖然如此,不論騎車或拍戲,柴米油鹽醬醋茶和妻子小孩卻又時常掛念在心,婚前婚後的想法真的是差滿多的。」這對銀色夫妻也即將邁入婚姻的第七年之癢,於是他拉著老婆賈靜雯一起體驗騎行的樂趣,自認是「教官型」嚴父的修杰楷對待妻子可是沒在心軟的,一邊在前面喊「快點踩,不要偷懶,就快到了」,一邊踩著踏板繼續加速;不僅是老婆受到影響,連五歲的咘咘也在爸爸的耳濡目染下無師自通,自己把玩後就學會騎單車了,「咘咘是讓我最意外的,因為她有先天弱視視差,卻能面對挑戰、克服平衡感不好的缺點;我的觀念一直不是做父母的帶領小孩,而是跟著孩子的雙眼,一同認識新的世界。」修杰楷把熱愛運動的風氣帶入家庭,讓咘咘與波妞兩位千金從小就接觸各種不同運動項目,從網球、游泳、腳踏車等都讓她們先以「玩學」的體驗方式培養興趣,再從過程中找到真正熱愛的運動,進而了解自己。

「事業重要、運動重要,但家庭更重要。騎車這件事不是什麼豐功偉業,但當你保持信念、愛你的人全力支持,你會發現自己沒有不可能,像我現在回首那段106縣道的50km就覺得好像也沒什麼。」

(皮外套 Deus Ex Machina)

雖然演藝生活佔據了修杰楷一半的人生,但他發達的運動細胞可以從國中參加籃球校隊開始講起,而這份對籃球的熱情即使到了38歲仍沒消退;18歲就在路上被星探發掘,誤打誤撞進入了演藝圈,在毫無訓練的基礎下,擁有運動底子的他除了靠著「好體力」踏實地完成導演給的每一場戲、不同的新角色,更遵守了運動家的精神與氣度,「我不能、我不會、我做不到」這些話他絕不輕易說出口,「因為運動促使我更專注,我發現這兩者之間是相輔相成的,能讓我在演員這條路追求更集中的狀態或境界。」 持續在演員這條路上精進自己的修杰楷,今年與林心如、楊謹華等人領銜主演的電視劇《華燈初上》也即將上檔,「今年的我不是在運動,就是在前往運動的路上,不論演戲或運動我都會專心致志,確保自己在不同身份裡用盡全力」,訪談接近尾聲,與修杰楷的聊天過程就像是在聽取一位師長的諄諄教悔,內外兼修的他值得尊敬,這些收穫因果皆來自於他的自律與品德。

「未來只要劇本夠精彩、角色夠吸引人,我都樂意去嘗試。而女兒就是我現在的人生代表作。」

(皮外套Deus Ex Machina/飾品 Thomas Sabo)

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