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《健康之鑰》耳鳴三合一舒緩療法 治標又治本

耳鳴兩年多的謝小姐到嘉義大林慈濟醫院耳鼻喉科求診,醫師發現右側耳鳴已有兩年,還合併有失眠與多夢的困擾,連右側臉頰都感到痠痛。於是進行聽力檢查、聽覺腦幹反應檢查、睡眠多項生理功能檢查及電腦斷層檢查等,確診謝小姐是罹患單純的神經性耳鳴合併中度的阻塞性睡眠呼吸中止症。

謝小姐進行「耳鳴舒緩治療」三個月,以特殊聲音遮蔽治療、心理減敏治療、耳部針灸治療等三合一整合性治療方式,痛苦遠離。

耳鳴舒緩治療是針對「神經性」耳鳴,以團體治療的方式進行,由耳鼻喉科醫師、心理師、中醫師提供患者三合一的整合治療,可免除患者在不同時間與診間奔波,為病患多添了一項治療的最新選擇。

慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪表示,耳鳴的成因可分為「非神經性」與「神經性」兩種,造成「非神經性」耳鳴原因包括耳垢、耳咽管功能差、外耳炎、中耳炎、耳朵附近肌肉痙攣或血管異常、耳膜破裂、鼻咽癌等;這類耳鳴通常比較低頻、或有搏動的特性。

「非神經性」耳鳴通常可以治癒,可利用吞口水或捏鼻子、摀嘴,讓氣從耳朵出去的方式來緩解;「神經性」耳鳴的原因通常是耳毒性藥物傷害、噪音、內耳或腦部循環不佳、病毒感染,內耳或腦部受到外傷或撞擊,或是自體免疫性發炎、聽神經瘤等。

另外,內耳或腦部自然的退化或高血壓、糖尿病、高血脂症、肥胖與慢性腎臟病等,也都可能會造成耳鳴的症狀。

黃俊豪醫師指出,神經性耳鳴通常是高頻率的聲音,沒有搏動感,對藥物治療的反應不佳,更會造成失眠、焦慮、憂鬱、精神不佳等症狀,進而也會影響日常生活與工作表現。此類耳鳴的患者,不只會受耳鳴的困擾,還會有聽覺敏感的症狀。換言之,病患在沒有外界聲音刺激(安靜)時,會聽到自己耳鳴的聲音,當有外界某些特定聲音刺激時,雖然自己耳鳴的聲音變小聲或者消失,反而會出現了另一種頭痛欲裂的痛苦。

  • 注意!這樣飲茶反而有害健康 華人健康網 - 2014年4月19日 下午3:02

    茶葉中含有咖啡因,空腹喝茶,茶水直入脘腹,有如「引狼入室」。如果腸道吸收的咖啡因過多,容易導致腎上腺皮質功能亢進,時間久了,將影響人體對維生素B1的吸收。空腹飲茶還會稀釋胃液、降低消化功能、引起胃炎。空腹狀態,吸收率高

  • 關燈滑手機 醫師:不致黃斑部病變 台灣醒報 - 2014年4月20日 下午8:31
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    【台灣醒報記者李昀澔台北報導】熄燈後還躺在床上「滑手機」雖是壞習慣,卻不至造成眼睛黃斑部病變。近來網路流傳3、40歲的壯年人勿在暗室中緊盯螢幕,否則只要半小時,視網膜中心點的黃斑部就可能受損,且無從治療。醫師指出,手機或平板螢幕發出的藍光,強度尚不足以傷害視網膜,且黃斑部病變若及早發現,仍能透過雷射及抗血管新生劑等方式治療。 【網路流傳手機傷眼】 近來網路再度流傳一則訊息,提醒民眾「習慣睡前滑手機,恐滑出失明大問題。」該訊息指出,關燈後手機螢幕特別明亮,近距離觀看時高能量直射眼睛,將傷害黃斑部,半小時就足以引發黃斑部病變,造成視力急遽惡化,且難以治癒,「等於眼睛得癌症,只能等失明...

  • 白色的力量!5種必吃白色食物 華人健康網 - 2014年4月18日 下午5:12
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    在中醫的觀點裡,白色的食材是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物,因此有肺部器官相關病症的人,可以試著多吃這類蔬食。除此之外,以食物的顏色來區分,這樣的保健觀念在西方也有同樣的概念,美國《赫芬頓郵報》報導就列出5種常見白色食物,

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    春天除了是萬物蓬勃發展季節外,更是人體養肝強身,為未來一年健康打好基礎的時機。

    台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,春天除了是萬物蓬勃發展季節外,更是人體養肝強身,為未來一年健康打好基礎的時機。若能把握這段黃金時間,改變自身的飲食、作息、運動習慣,將有助於增強免疫力,達到防病、強身的效果。

  • 更年期不能說的秘密 陰道萎縮困擾多 中時電子報 - 2014年4月16日 上午6:01

    中國時報【林宜慧╱台北報導】台灣更年期醫學會對全台7間醫院238位45歲以上的更年期婦女進行調查,發現台灣女性最常見的更年期症狀,前4名分別為熱潮紅 ...

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